☆-HIRO-☆

profile 東京都出身.現在 福岡市在住.♂ 慢性腎不全にて週3回の透析を受けなが…

☆-HIRO-☆

profile 東京都出身.現在 福岡市在住.♂ 慢性腎不全にて週3回の透析を受けながら自宅療養中. 自転車(電動アシスト付き)にて市内あちこち散策するのが趣味. 飼い猫“サチ君”(茶白)を始め､保護猫多数の下僕生活をしている.
  • 固定された記事

ある暇人の一日

☆-HIRO-☆ page.2 2023年6月29日(木) テケテケテケテケ トトントン ｢小人閑居して不善をなす｣  なんてぇ事を申しますが､なかには する事も銭も無く､全く毒にも薬にもならない毎日を過ごす奴もいるもんで御座います。 　おう､ヒロの字。しけた面しやがって いってぇどうしたってんだい。 　それがなぁ､こう毎日天気が悪いってぇと出かける訳にもいかず家でジッとしてるしかなくてなぁ。 　なんだい ジッとしてたらカビが生えてくらぁ。体動かしたりなんかするこたぁね

☆-HIRO-☆

    • 秋深し夜更けに何を食う人ぞ

      アメブロ掲載記事 その69

      ☆-HIRO-☆

      • 再び 海浜公園へ

        ☆-HIRO-☆ page.62 2024年11月3日(日) 昨日 一昨日と断続的に強い雨が降ったのだが､今日は朝からいいお天気。 さて､それでは自転車徘徊に出かけようか。なまった体を鍛え直さねば。 この前行った海の中道 海浜公園へとまた向かう。前回は天気があまり良くなかったので もう一度行ってみようと思って… 前回とは逆に今日は香椎浜から行く事にした。 まずはランチ確保のためイオンモールに寄って行く。 休日なので人が多い。1階のレストラン街にあるハンバーガーショップへ

        ☆-HIRO-☆

        • 10月最後の月曜徘徊(後編)

          一心亭を出てから15分ほどかけて福浜海岸にやってきた。 さて猫さん達は元気にしてるかな。 お腹が空いてるのか､にゃあにゃあ鳴きながら近づいてきた。 みんな可愛がられているようで､人には警戒心を持たず近づいてくる。ゴハンをくれると思ったみたいだったが… 可哀想だが､毎日のように面倒を見られない限り､野良さんにはゴハンを上げない事にしている。可愛いからと言って気まぐれにゴハンやってもそれは無責任な事と思っている。 それではみなの衆､達者でな､さらばじゃ。 海岸沿いの道か

          ☆-HIRO-☆
        • 固定された記事

        ある暇人の一日

        ☆-HIRO-☆

        マガジン

        • 創作話し｢雨あがりて｣
          18本

        記事

          10月最後の月曜徘徊(前編)

          ☆-HIRO-☆ page.61 2024年10月28日(月) 今日は薄曇りだが､風は無いので自転車徘徊には まずまずのコンディション。 長袖シャツにレインジャケットを羽織って出発。 この前 途中で疲れてしまい体力低下を感じさせられたので､焦らずゆっくりと走っていこう。少しづつでも体を動かし､筋力を回復させねば… 夏の間は食欲も落ち､運動もせずゴロゴロとしてたので､かなり体重が減り､筋肉を落としてしまったようだ。 しかし､あまり食べなかったせいか､良い方に目が出た事も

          ☆-HIRO-☆

          10月最後の月曜徘徊(前編)

          ☆-HIRO-☆

          海浜公園 花の丘

          アメブロ掲載記事

          ☆-HIRO-☆

          海浜公園 花の丘

          ☆-HIRO-☆

          秋 桜

          ☆-HIRO-☆ page.60 2024年10月25日(金) 今日はまずまずいいお天気。 抜けるような青空とまではいかないが､雲間から穏やかな陽が差している。 朝､昨日の透析日に出し忘れた物を提出しに行ってから､少し足を伸ばして香椎浜イオンのフードコートヘ。 朝マックしようと思ったのだが､フードコートのマックは10時開店で朝マックは扱っていなかった。久しぶりにエッグマフィンを食べたかったのに残念。 少し時間潰してからまたマックに行き､ベーコンレタスバーガーのセットを注文

          ☆-HIRO-☆

          秋 桜

          ☆-HIRO-☆

          もう少しかな

          ☆-HIRO-☆ page.59 2024年10月21日(月) そろそろ見頃になるかなと思い､今朝 海の中道海浜公園 花の便りを見てみると…10月20日現在“4分咲き”とレポートされていた。もう少し待ってみようかな。 冒頭の画像は海中海浜公園の花の丘。春にはネモフィラが一面に咲く場所に､秋にはコスモスが植え替えられている。 今年の夏は猛暑となり､9月になっても残暑が長引き､加えて少雨であった事からコスモスの開花も遅れてるそうだ。 今日は海浜公園まで行こうと思っていたが､

          ☆-HIRO-☆

          もう少しかな

          ☆-HIRO-☆

          元祖長浜屋

          アメブロ掲載記事 その68

          ☆-HIRO-☆

          元祖長浜屋

          ☆-HIRO-☆

          は は はま寿司！

          ☆-HIRO-☆ page.58 2024年10月9日(水) 最近になってようやく食欲も出てきて､普通に食事を楽しめるようになってきた。 どうせなら食べたいもの､美味しいものをしっかり食べて体重を増やしていかなければ… 先日､このところ野菜不足だったので近所の安い八百屋｢バカ安｣に買い物に行き､じゃがいも､玉ねぎ､ピーマン､キャベツなどを買ってきた。あと豚肉でもあれば野菜炒めが作れるな…と思いながら。 隣の敷地にある吉野家に立ち寄る。牛丼か定食でもと思って入ったが､“あっ

          ☆-HIRO-☆

          は は はま寿司！

          ☆-HIRO-☆

          初冷の候

          ☆-HIRO-☆ page.57 2024年10月3日(木) つい この前まで残暑に喘いでいたのだが､ようやく日中も過ごしやすくなり､朝晩は肌寒さに長袖を着るようになったこの頃､如何お過ごしでしょうか。 今日は月一回の心胸比を見るレントゲン胸写。まだ心臓の比率が高く除水量を増やす事になった。 (…腎不全になると余剰水分を排出できなくなるので､透析で血中から老廃物等を取り去ってもらうだけでなく､除水し適正な体液量に調整してもらう事になる。適正な体液量での体重はレントゲンで

          ☆-HIRO-☆

          初冷の候

          ☆-HIRO-☆

          いつまで続く夏の残り火

          アメブロ掲載記事 その67

          ☆-HIRO-☆

          いつまで続く夏の残り火

          ☆-HIRO-☆

          怪談まつり まとめ

          ☆-HIRO-☆ page.56 2024年9月4日(水) 朝晩も涼しくなり､秋風も吹きはじめ､涼しげな虫の音も聞こえだしてきた今日この頃､皆様におかれてはご健勝のことと拝察致します。 どうもお久しぶりのHIROでございます。先月の中旬くらいから､今年の強烈な暑さにやられ､しばらく死んだふりしてました。 体力の限界､気力も萎え…と涙ながらの千代の富士引退会見のような事を言いつつ､｢怪談まつり｣を放置してた不始末をお詫び申し上げます。 暑さのせいで食欲が落ち､うどんやパス

          ☆-HIRO-☆

          怪談まつり まとめ

          ☆-HIRO-☆

          台風10号瓦版 続報

          ☆-HIRO-☆ page.55 2024年8月28日(水) これだけ進路予想が変わる台風も珍しい。 今朝の時点で予想進路はだいぶ西にずれ､鹿児島-熊本→宮崎-大分→高知→和歌山→東海地区ヘと進んでいく模様。 度々予想が変わった末､結局よくある進路になるようだ。気圧配置や偏西風の関係で予想が困難だったのだろう。 最初の見込みより速度が遅くなっているので､ゆっくりと発達しながら進んでいるのだろうか？ まだ進路は変わるかも知れないので今後の予想に注意して下さい。 進路予想当該地

          ☆-HIRO-☆

          台風10号瓦版 続報

          ☆-HIRO-☆

          台風10号瓦版 追記

          ☆-HIRO-☆ page.54 2024年8月26日(月) 予想進路は一日ごとに変わって来ています。昨日の夜は四国を抜けて姫路あたりの上陸予想になりましたが､今朝は更に西へと変わり､宮崎を抜けて広島あたりに向かう予想になっています。 今後の気象情報に注意して下さい。尚､台風進路の右側エリアにあたる地域は被害が大きいとされています。該当する地域にお住まいの方はご用心下さい。

          ☆-HIRO-☆

          台風10号瓦版 追記

          ☆-HIRO-☆

          台風10号瓦版

          ☆-HIRO-☆ page.53 2024年8月25日(日) 台風の影響だろうか。ムシムシとして寝苦しい夜が続いている。 台風の動向が気になり､気象情報を見ているが…進路予想が少し変わり､大阪地方を直撃しそうな様子だ。昨日までは紀伊半島の東側を通り愛知県あたりに進む予想だったが､少し西側に修正されている。 これを見ると四国をかすめ､モロに大阪を直撃しそうな感じを受ける。しかも四国沖の海水温は高い状態なので､発達しながら進んでくる見込みだと言う。 湿った空気が流れ込んで来

          ☆-HIRO-☆

          台風10号瓦版

          ☆-HIRO-☆