つばさ

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めっちゃ大切な言葉たち

悪口を言わない。自分の評価を下げるだけだから。 本気でやりたい事をできていない 本音を話せていない 雑に扱う人が近くにいる 寝不足 このどれか。 自分は信念に従う。 雑に扱ってくる人とは離れる（危険レーダー） 雑とは、自分のゴールに合わない人。 自分はゴールに向かう。 ただただそれだけです。

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    • 人生変わり始めるまでに始めた事

      備忘録としてたくさん書くよ。 まず初めに。 人生は自由という意味合いを持っていなければいい方向に進まない。 自由は頭悪いと手に入らない。 俺勉強できないぜ？とか言って学歴ない頭の良いやつはいいや。 そうゆう意味じゃない。 頭の良さとは自分軸で人生を生きられるかどうか。 人が生きるって書くのに自分を殺して生きていてもそりゃ人生、生きてねぇわって話しだわｗ という事で、最初に大切なのは主体性。 7つの習慣の最初のやつやん。 んで、頭の良さはここにも関連しているけど、 思考

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      • FXをするにあたり大切な事

        一重にメンタル。 手法を継続する力。 この2つのみ。 両方達成する事が容易じゃない。 つーかそもそも簡単にお金持ちになれるという腹積もりでFX始める人が多いから無理。 成功する方法は決まっている さすれば成功する方法を実行すれば良し。 あっ手法を見つけるもの無理だわ。 めんどくさいもん。 以上。

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        • モチベーションを維持するまでの流れを書き留める

          色んな本を読んでみて、モチベーションを維持し続ける為に必要な事を書いてみる。 手順をまず説明 ①心理的安全性の確保 ②ノルアドレナリンとドーパミンの利用 結局これだけかもと。 では、その為の方法 心理的安全性は ①-1　自律神経を整えること ①-2　目標の設定 この二つで担保される。 ①-1　自律神経 これは色んな本に書いてある 瞑想でもリズム運動でもなんでもいいよ セロトニンを出す方法とかでも出てくる （セロトニンが上手く出る状態=自律神経を整う） ①-2

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          今後やるべき事　2023年4月30日時点

          自分を尊重した上で、厳しくも楽しい仕事をしたい。 時間がない=人と出会えない。 人生は人として生きるというより、人と生きる。 コントロールが嫌い。コントロールされる事が嫌い。 自己決定は自己のコントロールだからOK。 自己コントロールはいい。他者の支配下にいると死んでるのと同じと思ってしまっている。もういいという感情。 どう解決していくか。 ↑深夜に書いて、 昼時時間を経て今22時前。 結論：努力の過程を大切にする人間になる事で全て解決。 向かう先は決まっているが、そこへの

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          今後やるべき事　2023年4月30日時点

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          2023年4月19日

          心が切羽詰まっていると、勉強しなくてはという気持ちになり、心にゆとりがあると休みたい気持ちになる。 だけど、心にゆとりがある状態が勉強するのに向いている時間である。 切羽詰まっていると、ネガティブになりやすく、その現状を打破するための勉強となっている。 そうではなくて、心のゆとりを常に手に入れる為に今はゆとりができたら勉強を積極的にしていく必要がある。 本当に欲しい物は心のゆとりだから、ゆとりがあると勉強しなくなる。 ゆとりが少しでもできた時こそ勉強する為に、自分が勉強し

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          2023年4月19日

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          2023年4月19日@発信するという行為の中、自分が注目されていない事に自由さを感じるタイプ

          FX、今ポン円保有中。 とりあえず買いかなぁと思って買い。 今、利確した 一応1波の値幅分伸びちゃった。 だけど他に止める所がないからもっと伸びるとも思うんだけど、 経験不足でどこまでが『～だろう』で考えているか分かってない。 あと、短期的には急激な上昇にみえるから、急激に下降してきたらどうしようとかまだ考えちゃう。思考だから勝手に浮かんでくる。 大切なのはどこまで伸ばすか、そしてその根拠は？という事と、どこで損切するか、そしてその根拠は？という事。 この2つをもっ

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          2023年4月19日@発信するという行為の中、自分が注目されていない事に自由さを感じるタイプ

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          2023年4月18日の学び@誰も見てなくて嬉しいnote

          幸せの定義は決まっているが、今の自分の価値観でバランスを取って行く事も大切である事が分かった。 趣味を仕事にしていきたいなぁという思いと、子どもと過ごせる時間の短さについて考えさせられた。ランチで行ったイタリアンのマスターさんとお話ししていたらね。 子どもと一緒にいる時間というのは本当に短くて、小学校低学年までで一緒にいる時間の総時間数は24時間前後という結果があるそうな。 一緒にいるの定義は一緒に何かをやるという事。例えば一緒に遊ぶや一緒にテレビを見るなど。 一緒の空間

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          どんな人生にしたいか決める事で付き合う人間が決まる。

          と思った。 どんな人生にしたいかプランを決めれば焦らず付き合える気がしてきた。 どうしよう！ 将来は遊ぶ人生でその時の友達は？ 全く思い浮かばない。 スポーツ仲間とご飯行くのは苦手なんだよね。 それなら違うことしていたいし。 どうしよう。 どうしよう。 分からん。

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          FX　エントリー方法の再確認

          自分の手法 ・重要水平線ライン ・ダブルボトム ・三尊 ・エリオット ・フィボ ・MA くらいかな？ さて、高ロットについて考えていなかった。 相場に対するイメージ力が大切。 分厚い背を探そう。 3波を狙おう。 4波はスキャルしよう。 波の分かる所のみをエントリーしよう。 自分のパターンをもっと身に付けよう。 4時間足の3波の起点からのエントリー。 背の厚みによってピラミッディング 3波が伸びきった所で4波をスキャルで狙いに行く。 エリオットで数えているだけ。 や

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          2023年4月17日

          早速昨日を振り返るの嫌だったわ。 どこにも思惑とかあって嫌だなぁ。 自分は自分と割り切れていないという事だね。 俺は俺だ。以上。お前はお前。 お互い分かり合えたらそれは素晴らしいがそうではない事もたくさんあるだろう。 悲しいけど、気持ちを分かち合えていないから相手も悲しいんだよね。 自分だけじゃない。 さて、自分の道を歩もう。傷は癒えていくだろう。これは糧にしよう。 さぁ職場の話。努力している姿はとても大切だが自分より野心のないやつについていって自分の時間を消耗していく

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          2023年4月16日　自分と向き合う@誰も見ていないnote

          自分と向き合うのが大切なのが分かった。 人は皆自分が何をしたいのか分かっていない。 もっと立ち止まって一度考えるべきだし、考え方を知らないと考える事ができない事が分かった。 Twitterなどで承認欲求の塊に絡まれると辛い。 こういった所から話を拡げていくというか内省する。 なぜ辛いのか？ 分からない！ｗ 承認欲求とは無駄だからだ。 お前はそれで気持ちいいかもしれんね。 だけどこっちは気持ち良くないよって状態だから嫌い。 自分にとっても大切な話なら聞くけど、大切じゃないっ

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          ４時間足が最高

          FXでデイトレするなら4時間足を見た方がいい！相場を大きく動かす力あり。 これを無視して失った事は計り知れない、、、笑

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          FXの学習

          Twitterとか最悪だったｗ モチベーションになる所か、承認欲求満たすアプリだから何か書きたくなるし、周りのトレードを見たりすると焦る焦る。 自学自習が一番大切。自分にとってはね。 反骨精神が凄い人や人目が気にならなずに客観的に情報収集できる人にとってはいいかも。

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          幸せとは

          世の中金だけど、人生金じゃなくて。 他者と比較する時にお金が必要でお金が欲しくて。 他者と比較しなかったらいいじゃんとは言うものの、人は他者と繋がる事で幸福感（オキシトシン）を得られるので避けては通れない。 心と身体の健康であるセロトニン的幸福を求め、 次に人とのつながりであるオキシトシン的幸福。 最後にお金などドーパミン的幸福を得る順番と本に書かれていた。 ドーパミンの求め方はまた別の著者の本が良いと感じた。 内発的モチベーションで取り組むと言い。 自分の望む未来にた

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          日記　内省　2022/12/25

          クリスマス、イヴ共に楽しかった。 子ども達がなぜかサンタからのプレゼントで喧嘩をしていたが、、、笑 自由な感覚という事で時計を見ないとやりたい事が見つかる。 物を捨てると気持ちがクリアになる。 良く寝ると集中力が上がる。 人から干渉が入らない方がいいのでその環境を自分で作る必要がある。 メモに近いけど大切。 一歩一歩。 FX以外も重要。人生1回だからね。 あ～趣味も手を付けたいな。頑張るわ。

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          日記　内省　2022/12/25

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