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家族のメンタルケアメディア famitasu編集部です。 子育てに仕事に大忙しのママ・…

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家族のメンタルケアメディア famitasu編集部です。 子育てに仕事に大忙しのママ・パパのメンタルケアをテーマに情報発信中！

famitasu特別講座│「パートナーシップ講座」○○を捨てたらすごかった〜離婚から学んだ円満パートナーシップの黄金法則〜

📢イベントのお知らせ📢 9月は「パートナーシップ」についての特別ゲスト講座も開催します！✨ コミュニティの中でもよく話題になる「パートナーシップ」の悩み。 皆さん、こんなお悩みや不安はありませんか？？ □パパとギクシャク □パパにイライラ □本当は仲良く子育てしたいのに。 何を隠そう代表の塚越も産後クライシス状態の日々を過ごしました。 （夫は産後クライシスだとも思ってなかったけれど笑） そこで！今回パートナーシップの専門家を招いてコラボ講座を開催します！ お名前は松岡

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    • famitasu│これで安心ママ防災講座 ～あなたと大切な人を守るために今できること～

      📢イベントのお知らせ📢 9月は「防災」についての講座を開催します！✨ 皆さん、こんなお悩みや不安はありませんか？？ □災害の事前準備は何をすればいいの？ □どうすれば自分や子どもの身を守ることができるの？ □災害が起こった時、なにをすればいいの？ □子どもの心のケアはどうすれば？ 本講座ではfamitasuカウンセラーの道原　舞（みっちー）さんより、 防災について詳しくお伝えします。 ■講師 / 道原　舞（みちはら　まい） 【経歴】 養護教諭（保健室の先生）として、

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      • 妊娠・出産・産後のメンタルヘルス支援シンポジウム2024

        「なんでこんなに大変なんだろう？」「他のママは元気なのに私弱いのかな・・・」 「誰に相談したらいいの？」「もっと大変な人もいるのに甘えられない・・・」 こんな気持ちになって、苦しい思いをしている女性が、少しでも減るように。 日々医療や民間の中で尽力している方々と、何が変われば、何があればもっと支援の輪を広げることができるのか 「とにかく話をしたい！」という思いで、今回開催に至りました。 産後うつ当事者・精神疾患当事者であり、民間で活動している立場の我々から問いていく

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        • 【無料開催✨】マネーリテラシー講座 〜家族と未来への安心感を育む。お金の学びの第一歩～

          こんにちは！ famitasu事務局です。 本日は 8月「famitasu無料講座」のお知らせです✨ ファイナンシャル・プランナーであるム軍司　睦（グンジ　ツミ）さんをお招きし、「マネーリテラシー」についての講座を開催します👏 📢イベントのお知らせ📢 皆さん、こんなお悩みはありませんか？？ □お金に対して不安がある □仕事に対しても不安がある □でも仕事は辞められない、、 □ついつい無駄遣いしてしまう □家計簿のつけ方を工夫したい □家族との時間を増やしたい 本講

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          【無料相談】オンラインお茶会12月も開催します！

          こんばんは！famitasu編集部です。 今月もオンラインでの無料お茶会開催します！ 今年の4月から毎月開催しているこのイベント。 産後のメンタル、育児でのモヤモヤ、夫婦関係の悩みなどなどご参加の皆さんにはいろいろなお話を聞かせていただいています。 ママって人それぞれ。一人一人状況も環境も育ちも違うんだから、悩みだって一緒じゃない。でも共感し合うことはできるかも。 リアルのママ友には話しにくいことでも、気軽にお話ししてくださいね^^ お申し込みはこちらから👇

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          【無料相談】オンラインお茶会12月も開催します！

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          【無料相談】オンラインお茶会11月も開催します！

          こんにちは！ famitasu編集部です。 本日は 「famitasuリアルボイスお茶会」のお知らせです✨ 無料でfamitasuメンバーのワーママみちとかなでなおによるピアカウンセリングを兼ねたお茶会になります。 Zoomでのオンライン開催なので、顔出しなしもOKです！ みなさんのもやもやや悩みをお聞きして、今後の編集テーマなどの参考にさせていただくため、無料開催しています！ ぜひご参加くださいね😊 お申し込みはこちらのリンクから👇（11/14締め切り） お茶会お申し込

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          【無料開催✨】ココロも体もスッと楽になる！30日で自分の可能性を広げるチャレンジ企画募集中！【申込は10/13まで】

          こんにちは！ famitasu編集部です。 今回は、運営メンバーのかなでなおによる ココロも体もスッと楽になる！30日で自分の可能性を広げるチャレンジ企画のご紹介です✨ 1ヶ月間、かなでなおによるフォローアップもセットで 認知行動療法を用いた30日間の認知の歪みを見直し目標に向かってチャレンジする会です。 なんと、今回は初回のため、無料で開催いたします！ ２回目以降は3,000円の予定です。 企画詳細とお申し込みはこちらから！ ぜひご参加くださいね☆ 家族を満たす

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          【動画講座】忙しくても大丈夫！子どもと続けられるマインドフルネス遊び

          マインドフルネスをご存知でしょうか？ メンタルトレーニングの方法の一つで 古くは仏教の禅の教えや、ヨガなどにも取り入れられているものになります。 名前だけは聞いたことはあるけど 実際どうなの？と思ってる方もいらっしゃると思います。 今回は ①マインドフルネスって何？ ②マインドフルネスを試してみたらどうだったか？ この二つについて お話していこうと思います。 まず！①マインドフルネスって何？ ってお話から言ってみましょう。 マインドフルネスとは 「今この瞬間の体験

          ¥300〜
          割引あり
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          【動画講座】忙しくても大丈夫！子どもと続けられるマインドフルネス遊び

          ¥300〜
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          【無料相談】オンラインお茶会10月開催！

          こんにちは！ famitasu編集部です。 本日は 「famitasuリアルボイスお茶会」のお知らせです✨ 無料でfamitasuメンバーのワーママみちとかなでなおによるピアカウンセリングを兼ねたお茶会になります。 Zoomでのオンライン開催なので、顔出しなしもOKです！ みなさんのもやもやや悩みをお聞きして、今後の編集テーマなどの参考にさせていただくため、無料開催しています！ ぜひご参加くださいね😊 お申し込みはこちらのリンクから👇 お茶会お申し込みフォーム 家族を満

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          【自己紹介】家族のメンタルケアメディア famitasu です！

          こんにちは！ 家族のメンタルケアメディア famitasu 編集部です。 家族を満たす、家族に足す。 "famitasu" として、子育てや仕事に追われて、ご自身の心のケアがなかなか追いつかない 毎日頑張るママとパパに向けて、メンタルの整え方、捉え方について発信するメディアです。 産後うつカウンセラーの @michi_na 育児サポーターの　@nao_mentalup この二人の経験や、これまでサポートしてきた中で見出したことを元に情報発信やセミナー、ピアカウンセリン

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          【自己紹介】家族のメンタルケアメディア famitasu です！

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