中止になればいいのに

人と会わずに家でじっとしていたいけど、
家族の集まりに行かないといけなかったり
子どもの行事に行かないといけなかったり
ものすごく憂鬱です。

夏休みはイベントが多くてつらい。

「家族で出かけるのは楽しいもの」なはずだけど、憂鬱でしかたない。

色々薬を飲んでいるからか、
相手の言っていることが上手く聞き取れなかったり、意図が汲めないことが増えている。

言われたことも、すぐ忘れてしまうし
やったことも、忘れがちで困っている。

無力感がつらい。

去年、あまりにも鬱が酷く
自分さえいなければいいんだ。と思い
離婚したいと話したら
夫がパニックになっていた。

空元気は、疲れるし
長く続かない。

「明るく元気でいつもニコニコしている」と
言われていたけど、
あの頃の自分はどこに行ってしまったんだろう。

歳をとると偏屈になったりすると言うけど、
そういう次元でなく、性格が変わった気がする。

今日、あまりにも鬱が酷すぎて
病院を前倒しで受診したら

症状が悪化しているからと、
眠くなる副作用は強いけど

鬱が落ち着くリボトリールを再開して
量も増やしてもらえた。

これで、不安がおさまるといいな。