ひざ痛は「ほぐし」と「お尻強化」をセットで
ひざ自体が悪いケースは少ない
ひざ痛に悩まれているお客様
まだまだたくさんいらっしゃいます
半月板や靭帯に損傷がある方は例外として
「レントゲンやMRIをとっても異常なし」
「けれど膝が痛い」
「どうしたら良いですか？」
というご相談、ほぼ毎日もらいます。
ひざ痛の人の大半が
「ひざに負担がかかる動き」
「ひざに負担がかかる姿勢」
をしています
スポーツ中の接触や方向転換により
ひざを痛めたケース（急性）は別ですが
日常で徐々に膝が痛くなった場合（慢性）は
