ハーバード大学の研究： NMNが肥満の成人の体重、コレステロール、血圧を減少させることが判明
NMNの補給は、過体重または肥満の成人において、体重、コレステロール、血液が心臓を満たすときの血圧（拡張期血圧）を有意に減少させます。
By Bennett M. Sherman
Published: 4:03 p.m. PST Feb 14, 2023 | Updated: 4:06 p.m. PST Feb 21, 2023
主要なポイント
ニコチンアミドモノヌクレオチド（NMN）1日2回1,000mgを28日間投与すると、過体重または肥満の中高年において体重を有意に減少させます。
動脈硬化の原因となる低密度リポタンパク質（LDL）コレステロールを含む血中総コレステロールを有意に減少させる。
NMNは、高血圧の主要因である拡張期血圧を有意に抑制する。
細胞のエネルギー生成、ミトコンドリア生成、DNA修復に不可欠な分子であるニコチンアミドアデニンジヌクレオチド（NAD+）の細胞レベルが、加齢とともに低下することが研究で明らかになった。科学者たちは、この加齢による細胞のNAD+の減少が、加齢に伴う疾患の一因であると仮定しています。げっ歯類の研究では、NAD+の増強が心血管系の機能と代謝を高めることで健康寿命を改善することが示されています。ヒトの研究では、NMNが過体重または肥満の成人の血中NAD+濃度を大幅に増加させることが示されていますが、このことが生理学的利益をもたらすかどうかは、さまざまな結果が得られています。
ハーバード大学医学部のバシンらは、Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism誌に、MIB-626 NMN製剤の摂取により、過体重または肥満の成人の体重が有意に減少することを発表しました。また、被験者の血液を検査したところ、NMN製剤は有害なコレステロールであるLDLを含む総コレステロールを減少させることが明らかになりました。また、心臓の機能を測定したところ、NMNは、血液が心臓を満たすときの血圧（拡張期血圧）を有意に低下させたことが示されました。これらの結果は、NMNが体重減少などの生理的効果をもたらすことを示唆しており、今後、より多くの参加者と長期間の臨床試験で検討する必要がある。
NMNは体重、コレステロール、血圧を下げます
バシンらは、中高年の過体重または肥満の成人を対象に、NMNを1日2回1,000mgずつ28日間投与し、主要な生理学的パラメータにどのような影響を与えるかを調べました。その結果、NMNは28日間の投与で、NMNを摂取していない参加者と比較して、体重を有意に減少させることがわかりました。これらの結果は、代謝の健康状態を示す重要な指標である総体重で示されるように、NMNが代謝の恩恵をもたらすことを示唆しています。
NMNが心臓血管の健康に及ぼす影響を測定するために、バシンたちは血中コレステロールの測定に注目した。その結果、NMNは総コレステロール値を有意に低下させ、さらに血管系に蓄積して心臓病を引き起こす有害なLDLコレステロールも低下させることがわかりました。これらの結果は、NMNがコレステロール値を下げることで心臓血管系を助けることができることを裏付けています。
NMNが心臓機能を改善するかどうかを調べるために、バシンたちは拡張期（心臓を満たす血液）血圧と収縮期（心臓が血液を送り出す時）血圧を測定した。興味深いことに、NMNは、高血圧（ハイパーテンション）の主要な要因である拡張期血圧を高いときに抑制しましたが、収縮期血圧は抑制しませんでした。これらの結果は、NMNを摂取することで、過体重や肥満の成人の高血圧を緩和することができる可能性を示唆しています。
NMNの効果は、より長時間の投与で延長される可能性がある
本研究は、中高年の過体重および肥満の成人において、NMNが体重を減少させるという初めてのエビデンスを提供するものです。試験期間が短いため、1日2,000 mgのNMNをより長期間摂取した場合、どのような抗肥満効果が得られるか疑問が残る。試験期間が長ければ長いほど、NMNの抗肥満効果が高まる可能性があると思われる。さらに、NMNは、より長い研究期間によって、より大きなコレステロールと血圧の低下を促進する可能性があります。
この研究のもう一つの重要な限界は、NMNを摂取した参加者が21人しかいなかったということです。この研究では、NMNの摂取による筋力や回復時間への影響は示されませんでしたが、より多くの参加者とより長い期間があれば、NMNによる筋力向上の効果が得られる可能性があります。そのため、今後の研究では、NMNを摂取しながらワークアウトを行い、ワークアウトを行うことでNMNが筋力や持久力を向上させるかどうかを調べることができます。
要するに、この研究の結果は、体重を減らそうとしている過体重および肥満の成人で、NMNを試したいと思っている人には良い兆候です。考慮すべき要因は、この研究で使用された用量は1日あたり2,000mgであり、これは他のほとんどの研究よりも高いということです。このような高用量を使用すると、1ヶ月あたり150ドル以上の費用がかかり、高価になる可能性があります。