いつも頑張ってるあなたへ

泣くことを耐えて
無理して笑うと
もっと心が疲れちゃうよ

泣きたいときは
思いっきり
泣いていいんだよ

いままで
たくさん
がんばったね

あなたも自分に
「がんばったね」
と伝えてあげてね