№３　秘密にすることの効果

いつも心から離れない心配事がある。
でも、今日は嬉しい出来事もあった。
そんな気持ちを詩にしました。

心配事を抱えながらの生活に、うれしいことがあっても「これを心から喜べない…」と残念に思っていました。

ひっそりと公園のベンチに腰掛け、心配事は足元に一旦おいて、てのひらに嬉しかったことを載せてそれだけを見る。
私の編み出した方法は、うれしかったことを誰とも共有しないことです。

誰も私のうれしさを奪ったりしないはずなのに、不思議ですね。