そういえば続いているゎ

モネまま

2022年6月14日 11:00

2022.6.13
モネ君のわんこご飯

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おすそ分け食材でのご飯作り☆。.:＊・゜
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細かく切ってコトコト煮てふっくらご飯の出来上がり☆。.:＊・゜
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あっという間に完食です.｡.:✽・ﾟ.｡.:✽・ﾟ＋.｡.:✽・ﾟ＋.｡.:✽・ﾟ＋.｡.:✽・ﾟ
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モネ君(3kg)の2食分

おすそ分け食材

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鮭 30ｇ
豆腐 20ｇ
ぬか漬けきゅうり 3ｇ
じゃがいも 15ｇ
自家製味噌ほんの少し
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＋食材

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カラダがよろこぶ出汁小さじ1
オートミール大さじ2
黒ごまひとつまみ
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翌朝も同じメニュー
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モネ君晩ご飯後のデザート
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キウイフルーツ
ヨーグルト
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■人ごはん■

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☆冷奴
(浜納豆入り辣油)
☆ポテトサラダ
(ぬか漬けきゅうり)
☆小松菜とお揚げのお味噌汁
(自家製味噌)
☆かしわご飯
(冷凍ストック)
主人には
＋ベーコンエッグ
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この日は
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以前MEYERのマルチポットを
買った時に付いてたレシピ本に
またまた私のお気に入りの
ポテサラの組み合わせレシピが載ってて
味付けはレシピ本を参考に
バージョンアップさせていますが
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今回はキュウリがなかったから
ぬか漬けキュウリを代わりに投入（笑）
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モネ君ご飯にも
ぬか漬けキュウリを
乳酸菌&出汁狙いで投入
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煮込むから
ほぼほぼ出し代わりかな😅