身体のメトロノーム音

台風の影響か、朝から頭が痛かった。
なるべく薬は飲みたくないので、お昼頃まで我慢していたけれど、さすがに仕事に差し支えると思って、お昼ごはんの後に頭痛薬を飲んだ。

お昼ごはんの後に少しだけ仮眠を取った。いつもならこれで頭痛は治っているのだけれど、今日はうっすらとまだ痛みが残っていた。うう、ツラい。

午後は、資料を読まなければならない。それから、食材の買い物をして帰宅して、夕飯の支度をしなければならない。

うっすらと痛みが残るまま、午後のやらねばならないタスクをこなす。

元気な時なら、テンポよく、手拍子するように次から次へと作業をこなせるが、今日のようなあまり体調の芳しくない時は、そうはしない。

多分、身体の中にメトロノームがある。その時々で、このテンポで動け！と指示をしてくれている。まるで楽譜の速度を表す記号のように。

Lent（ゆったりと遅く）

私の身体は、そんな指示を出してくれていた。
メロディーは流れていない。ただひたすら、メトロノームの音が聴こえる。それに合わせて私は活動する。

多分、普段もメトロノーム音はあるんしゃないかな。でも、体調が良いとあまり聴こうとしないんじゃないかな。

その時その時のペースってものがあるのだから、その通りに動くこと。