本当の目標設定の仕方NO.19

目標設定をする時に、
どうやって決めて良いか？
分からないという人
いると思います。

もしくは簡単に
無理な理想を
貼る人もいます。

結構、
成長するために
必要な要素が入った
目標設定の立て方を
具体的に教わってる方は、
少ないです‼️

NO.18で書いたのですが、

目標を設定する前に
目標を点で創ってしまう人
だらけです。

点で作ってしまい
超えたら・・・
叶えた瞬間に、
『はい、終わり』という
目標設定の方
いますよね❓

分かりやすい解説を
見てみましょう‼️

結婚する事が
目標だったら・・・

結婚する事が
『目標達成』
となっています。

でも結婚生活は、
スタートなんです。

だから結婚する事で
目標が終わってしまう人は

通過点を通過したので、
今度は離婚しますか❓
など、など、

こんなはずじゃかった
結婚生活になる事も
あるようです。


そうではなくて、
結婚生活のスタート地点に
立ったという自覚があれば
幸せ生活を作れるのです‼️

そんな幸せな目標設定は、
どうやって設定するのか❓

分からないなぁ・・・

目標設定って
結構な方が
間違って作っていると
気付けますね‼️

結婚する事では無くて・・・
『結婚して幸せで
〇〇な一生を送る』
が目標設定であれば、
一生幸せになる
人生目標となります。

そんな先まで・・・
分からないですよね❓

だったら、
どうやって
設定しましょうか❓

目標設定に
必要な3つ項目が
あります‼️

さて、何でしょうか❓

コレは、
案外普通だったり、
中には初めてだったり
それぞれだと思います。

では、
見ていきましょう‼️

第一
期限を付ける事は、
最低限絶対必要な事です。

区切るという事です。
叶えたい期限です。

でも、
コレって点じゃないの⁉️
と考えてしまいます。

そして、
そう考えてしまいがちなので、
通過点と考える事が
お勧めです。

まずいつまでに‼️
を決める
いつまでに通過するのか‼️

第二
基準を設定すること。
コレも点となりやすく、
どうやるのか❓
分からないですね。

まず越えるべき状態。
・・・状態⁉️
分かりずらいので
参考例を示しましょう。

売上目標
ダイエット目標
結婚目標

の3つを見ていきましょう‼️

🟠売上目標の場合
優しいお客様が8割を占め
従業員満足が80％を超えて、
仕事場が自己成長に繋がって
和気あいあいしてる

ちょっとした数値が入り
状況や心地良さのような
アバウトだけど
自分が幸せを感じる
状態の目標。

🟠ダイエット目標
今まで着れなかった◯号の
服を着て〇〇に行って
素敵な相手と
ディナーを楽しむ。

毎日〇〇を疲れない程度
ずっと続けられるような
習慣になっていて、
リバウンドしない。
などの状態の目標。

🟠結婚目標
相手と相手の家族が、
凄く良い人達で
お互いに尊敬と礼儀を
わきまえて過干渉せず、　

助け合いが出来る
平等な関係で
不満が30％以内な状態が、
ずっと続けられる
結婚生活の状態目標。

具体的な事例で
ちょっとした数値が入り
自分なりの幸せの基準が入った
状態目標を描くと
想像しやすくなりましたか？

自分なりの状態目標を
立てて見ましょう‼️

第三
数値目標です。
超えたい数値そのもの。
点で良いんです‼️

なるべく
達成しやすい点の目標を
何個も記録更新していく
感じで作るのが良いでしょう‼️

現在の自分の状態から
理想の状態に対して
記録更新して立てる
というやり方です。

いきなり1億の貯金とか
100回の腕立てとか
無理な目標は
そもそも立ててないのと
同じです。

まずは10万円の貯金
8回の腕立てなどクリア

など今の自分に
出来るけど・・・
ちょっと頑張って
超え続けられる内容の
目標を立てましょう‼️

やり続ければ・・・
とんでもない記録更新と
なりますので、
いきなり一発逆転は
無いにしても、
ある時、突然、
凄い変化に
驚くでしょう‼️

それまでは
自分でも自分を
馬鹿にしてしまうくらい
ちょっとの頑張りの
数値目標を
立て続けて
超え続けて下さい。

目標にこの3つが揃った時、
初めてあなたは
具体的な目標に気付きます。
そして叶った姿を
想像出来るように
なるでしょう‼️

目標設定って
立てるだけで
苦しくなる。
頑張る。
ようなイメージに
していませんか⁉️


それだと
脳が苦しいコト認定
してしまい、
達成を阻む可能性が
高くなります。

だからもっと簡単に
もっとラクに
続けられて
簡単に突破出来る

身近な目標にすれば・・・・・
続けるだけで・・・・・
とんでもない
『記録達成』

周りから見たら
ある時に
一発逆転したかのように
映るけど、

実は・・・
ただ毎日超え続けた
賜物なので、
コレを応用すれば、
どんな事も成し遂げられる
あなたに変わります‼️

今のあなたの状況を
変えたいから
目標設定をしますよね❓

空飛べる訳では無いので、
歩くしかないんです‼️

だから他人の状況に
羨ましいとか
嫉妬とかして
周囲を見回わしてないで、

目の前の自分のやるべきコトに
しっかり集中して、
夢中になって
行動しましょう‼️

それが
本当の成功法則で、
特別では無い、
何者でもなく、
誰もが成功する秘訣です‼️

参考になった方は
スキ❤️とフォローをお願いします。
書くためのモチベーションに
なりますので、
宜しくお願い致します。

私の意見はキッカケであり、
あなたが
幸せになれるたら
嬉しいです‼️