「私の哲学」
私の哲学を一言で表すならば、
「主体性と調和を基本に、持続的自己成長を追求して実践的に生きる」
という表現になりそうです。この言葉には、私の考え方や行動指針、人生の価値観が凝縮されている感じがします。
主体性
私にとって人生とは、自分の意思で選択し、行動し、その結果に責任を持つプロセスです。他人が敷いたガードレールの内側で生きるのではなく、自分自身のセンターラインだと思うところを歩むことが大切だと考えています。歩んできた道が自分のセンターラインだという言い方もできるでしょう。
主体性とは、他人の評価や期待に囚われることなく、自分の価値観を中心に生きることです。そして、それは単なる自由ではなく、責任を伴う自由であり、自分の選択が自分の人生をかたち作るという意識を持つことでもあります。
調和
私は、内面と外面、健康と美意識、思考と行動、自分と他者が調和した状態を目指しています。この調和が、人生の質を高める鍵だと考えています。
例えば、「姿勢と歩き方」や「筋トレと健康」への取り組みは、身体的な調和を追求する一例です。同時に、自分の言葉や行動が内面の価値観と一致していることを常に意識し、内外が統合されたシンプルな生き方を大切にしています。
私にとって調和とは、バランスをとるだけでなく、相互に補完し合いながら一貫性を持つことです。
持続的な自己成長
人生百年時代と言われる中、私は常にアップデートを意識し続けています。
学び、考え、行動する。その過程で得た知識や経験をアウトプットし、新しい問いを見つける。このサイクルを回すことで、自分自身を進化させています。
筋トレやランニング、食事のコントロール、サプリメントの活用も、この成長の一環です。これらは肉体的な劣化を遅らせるだけでなく、精神的な強さをも鍛えてくれるものだと信じています。
また、自分を変化させることに恐れを抱かず、必要であれば柔軟に方法や考え方を更新することも、自己成長には欠かせません。
実践的であること
私の哲学は、抽象的な概念にとどまらず、日常生活や日々の仕事に具体的に落とし込み、行動で実現していくものです。
例えば、ＳＮＳでのアウトプットや、筋トレを通じて身体を鍛えること、仕事において価値を発揮する方法を模索し続けること。これらはすべて、私の哲学の具体的な表現です。
また、テイカーを避け、価値観を共有できる仲間を自然と引き寄せることも、この哲学の実践です。
未来を生きる
私は、過ぎた過去を悔やむことはせず、今以降の未来をどう創っていくかを重視しています。そのために必要なのは、自己の状態を客観的に点検し、今の行動が未来にどのような影響を与えるかを考えることです。
特に健康や生活習慣に関しては、ピンピン長生きコロリを目指して、自分自身を丁寧に管理していくことが大きなテーマでもあります。
ありがとうございます
私の哲学は、時代や環境によって変化するかもしれません。しかし、その根底にある「主体性」と「調和」、そして「持続的な自己成長」への意識は、これからも揺るぎないものとして存在し続けるように思います。
そして、自分らしく生きるだけでなく、家族や仲間などの他者や社会にとっても価値ある存在であり続けたいと思っています。
ここまで読んでいただきありがとうございます。
ところで、皆さんの哲学は何ですか？