内診が苦手すぎるの私だけ？

区からお知らせが届いていたので婦人科へ。

早期発見や定期検診の重要性は重々わかっているものの、私はとにかくとにかく内診が苦手だ。
あの金属？機械？が肌に当たる感じや、
ぐりぐりと子宮内を進む感覚がとにかく苦手で
毎回力が入りすぎて本当に気分が悪くなる。
そもそもあれ痛くない？？

しかし今後いずれか子供が欲しいともなると、この内診は避けられないし、あと何回受けなければならないのかと考えると、本当に嫌になる。

胃カメラのように毎回麻酔を打って欲しいほど苦手な場合、どうしたらいいのだろうか。
採血の場合などは処置後に気分が悪くなったことがないか確認いただけるが、内診の前にはそのようなことは聞かれたことがない。
つまりみんなへっちゃらなの？

あの羞恥心も、侵襲的な処置もどうにか克服したい。