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Jungle gym (週間ボディーワーク）

ヨガ，ピラティス，アニマルフロー，ジムナスティックス，理学療法士など様々なフィットネスのインストラクターや身体の専門家による，トレーニングマガジンです！ 多くの種類のエクササイズ…
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運営しているクリエイター
菅原和侑＠理学療法士研究所

「腹筋」追い込みエクササイズ🔥Part7

みなさんこんばんは！ 北海道の理学療法士の高橋大地です😆 今日もエクササイズを頑張っていきましょう💪

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「腹筋」追い込みエクササイズ🔥Part6

みなさんおはようございます☀️！ 北海道の理学療法士の高橋大地です😆 今日もエクササイズを頑張っていきましょう💪

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「腹筋」追い込みエクササイズ🔥Part4

みなさんこんばんは！ 北海道の理学療法士の高橋大地です😆 今日もエクササイズを頑張っていきましょう💪

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「腹筋」追い込みエクササイズ🔥Part3

みなさんこんにちは！ 北海道の理学療法士の高橋大地です😆 今日もエクササイズを頑張っていきましょう💪 また、できる人は休憩を挟んで、第1・2弾とつなげてやってみてください✨

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