マズローの欲求5段階説とは/ 人間の欲求の理論について

現代もさまざまな分野で応用されています

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マズローの欲求5段階説とは、人間の欲求を5つの階層に分けた理論です。下から「生理的欲求」「安全の欲求」「社会的欲求」「承認の欲求」「自己実現の欲求」と並びます。


この理論は「人間は自己実現に向かって絶えず成長する」という仮定のもと、成り立っているのが前提です。そのため、自己実現理論とも呼ばれています。


今回は、この「人間の欲求」理論の基本的な内容について、解説したいと思います。

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〈目次〉
1.マズローの欲求5段階説とは　
2.欲求の階層ごとの意味と具体例
①第1段階：生理的欲求　
②第2段階：安全の欲求
③第3段階：社会的欲求
④第4段階：承認の欲求
⑤第5段階：自己実現の欲求

1.マズローの欲求5段階説とは

そもそもマズローの欲求5段階説とは、アメリカの心理学者アブラハム・マズローによって考案された理論です。

人間の基本的な欲求が、5つの階層に分けられています。


マズローの理論では、階層が下になるほど、原始的で低次な欲求とされていました。

そして低階層の欲求が満たされると、より高次の欲求を満たそうとする、人間性の心理をまとめています。


またマズローの欲求5段階説は、モチベーションを高める場合や、人の世話をする場合にも役立つ理論です。

そのため、現代においても、ビジネスから社会福祉にいたるまで、さまざまな分野で応用されています。

2.欲求の階層ごとの意味と具体例

①第1段階：生理的欲求

第1段階の生理的欲求とは、生命を維持するために必要とされる、本能的な欲求です。


マズローは生理的欲求について、「疑いの余地なく、あらゆる欲求の中でも最も優勢なもの」とまとめています。

具体的な例は、食欲・睡眠欲・性欲などです。


一般的な動物が、このレベルを超えることはほとんどありません。

しかし健康的な人間であれば、生理的欲求はすぐに満たされるので、より高次な「安全の欲求」を求めるでしょう。

②第2段階：安全の欲求

安全の欲求とは、安心して暮らすことへの欲求や、身の危険を守ることへの欲求です。

主に事故・災害などが起きたとき、病気にかかったときなどに現れます。

③第3段階：社会的欲求

社会的欲求とは、集団の一員でありたい・社会から必要とされたいという欲求です。

人間がグループを作ったり、SNSを使ったりするのも、このような帰属意識を求めるためだと考えられます。


生理的欲求・安全の欲求と違って、社会的欲求は、生命の危機に関わるものではありません。

ただ、欲求の満たされない状態が続くと、不安や孤独を感じやすくなります。

④第4段階：承認の欲求

承認の欲求とは、誰かに認められたい・尊敬されたいという欲求です。

マズローは承認の欲求について、「自分自身の評価」と「他者から受ける評価」の2つに分類しています。


自分自身の評価は、主に「強さ・達成・適切さ・熟達と能力・世の中に対して示す自信・独立と自由に対する願望」です。


自信をつけたいなどの気持ちも含まれます。


一方で、他者から受ける評価の例として「評判・地位・名声・栄光・優越・注目・重要度」などがあります。


高級車や高級時計を身につけて、他者にアピールしたいのも、承認欲求のひとつと言えます。


また、承認の欲求は、第3段階までと異なり、人間の内面的な部分に向けられています。


承認の欲求は、満たされると自尊心が高まり、逆に満たされないと劣等感・無力感につながりやすいです。

⑤第5段階：自己実現の欲求

第4段階までの欲求を満たしたとしても、自分の本心に合っていない場合、不満が生じてしまいます。


次の段階が、「理想の自分になりたい」という自己実現の欲求です。


自己実現の欲求は、個々人の想いによるところが大きく、ひとくくりにすることは難しいです。


その人が心から願う「夢の実現の欲求」と言えると思います。

参照元: 「やとびと心理学」webサイト

以上