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ヨガ講師＆スピリチュアルライフコーチの栄美です。目指すは心と身体と魂と繋がって楽しく生…

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ヨガ講師＆スピリチュアルライフコーチの栄美です。目指すは心と身体と魂と繋がって楽しく生きるレインボーライフ　My name is Emi, a yoga instructor & spiritual life coach seeking a happy rainbow life

娘と一緒にYouTuberになる

Our dream project in progress🌈 My daughter and I started YouTube channel, eyogalife🤩🤩 My wish is that people are happy with a healthy mind and body and connect with others in the world through Youtube✨✨✨ I strongly believe that individ

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    • 18歳の息子が１６００万円の借金の覚悟〜続き

      前回書かせていただいた息子の大学進学の決意 その後、奇跡的な出来事が起こりました。 昔の職場で母のように私の面倒をみてくれた人からの久しぶりにテキストがきた。 「今週末にUCRの近くのホテルに泊まるのよ」彼女は息子がUCRに行きたいことは知らない。 えーーー、すごい偶然！ そこから息子がUCRに行くと決めたものの、周りは学費のことでモヤモヤしていることを話すと、私の元上司の娘さんがヘルプできるかもよ、と連絡先をもらった。１３年以上連絡していない元上司に、いきなり学費の件

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      • May Zoom Yoga Schedule

        Happiest Mother's Day🧡 Hope you are enjoying the beautiful Mother's Day weekend! It is so special, isn't it? I'm grateful for my mother, and those who made me a mother. I miss my mom... but finally I will see her next month!!! Please not

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        • 18歳息子が１６００万円借金の覚悟~その時母はどうする

          18歳の息子は６月で高校を卒業する 去年まで特に将来のことも考えずに勉強もせずにきた 小学校の時の塾の宿題をやらずに 一枚一枚くしゃくしゃに丸めてベッドの下に捨てていた 中学の時は放課後に補習に行くはずが友達と遊んでいた 何人もの先生から授業中におしゃべりが過ぎると注意された その度にわざわざ注意書き付きの葉書一枚が郵便で届いた 何度も何度も成績表にFがついていた その度に怒り飛ばしていた私（失笑） 塾の先生のひとことが心に残る 「彼は彼の幸せを見つけますよ」 その当時の

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          自分の限界とは？

          日曜日に娘の学校の５Kイベントがあった 娘は走る気満々で母は応援する気満々だった イベント数日前に友人から歩いて参加すると聞かされ 私も参加しようとすぐにサインアップ ５年前に息子が同じ学校に通っていた時の５Kイベントを思い出す 娘の５Kデビュだった そのレースがきっかけで５Kや１０Kを一緒に走った そして私は膝を痛めて走るのを断念した 膝がよくなってからは歩き始めた コロナでロックダウン中は娘と共に朝晩歩いたなぁ 今回の５K前日に娘に言われた 「もう一緒に走らないか

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          ホームレスと私の違い

          今週末はイースター 土曜日にうちの息子が珍しく日の出前に起きる いや、私に起こされた ホームレス支援のボランティアに参加するためだ 金曜の夜の息子「僕は我慢していく」 ちょっとトンチンカンな日本語に なんてかわいいと思う親バカ 私も息子にも初めての体験だったので緊張しながら（私だけ） ロングビーチにあるSt. Lukes Episcopal Churchという教会へ出かけた 少し早く到着して支援者の一人からいろいろと話を聞くことができた 毎週土曜にこの教会で食事を提供したり

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          April Zoom Yoga Schedule

          2 April Sat 16-17 (PST) Happy Weekend Yoga 3 April 8-9 (日本時間) ハッピー ウィークエンドヨガ 8 April (PST) Happy Friday Yoga 15 April 9-10(PST) Happy Friday Yoga 16 April 16-17 (PST) Happy Weekend Yoga 17 March 8-9 (日本時間) ハッピー ウィークエンドヨガ 22 April 9-10(P

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          Make Love No War 私の義母は戦争捕虜

          What are the chance of being born? One in 400 Trillion What are the chance of being born in Japan? 
What are the chance of getting remarried with a Kiwi whose mom is a Prisoner of War of Japanese, and published a book about it? 
All happe

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          心の傷を癒す〜ゴミの埋立地での気づき

          心の傷 いくつもある 向かい合う勇気がなくて ずっと見て見ぬふりをしてきた 先日 その傷の痛みを 娘を通して感じる ここ数日 なんとなくイライラ気味 満月かなぁ そんな時に 娘のひと言にカチン しかし 我慢して 深呼吸して 言いたいことを飲み込んだ 言い争いなく その場は乗り切る しかし やはり我慢してしまっているものは 消化されずに残った感 そして今朝 また同じ話題になり 大人気ない私は 我慢していたものを 吐き出してしまった あー深呼吸してない。。。 嫌

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          車にひかれた娘のアップルウォッチ

          娘がお小遣いを貯めて買ったアップルウオッチ 私も旦那もまだ早いのではと 思ったけど本人の意思に任せた 脱いだ服や使ったコップなどが散乱としてるから すぐに失くしてしまう気がしていた 一昨日ソフトボールの練習へと家を出た 家を出て少しして「靴忘れた！」 渋滞があり35分ほどで到着 6時からの練習で3分ほどの遅刻 たった3分なのに娘から感じる焦り 車から急いで降りた 9時に練習が終わり家路についた15分後 「アップルウォッチがない」 練習前に外して車のドアのポケットに入れた

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          March Zoom Yoga Schedule

          4 March 8:30-9:30(PST) Happy Friday Yoga 4 March Friday15-16(PST) Happy Weekend Yoga 5 March 土曜日 8-9(日本時間) ハッピー ウィークエンドヨガ 11 March 9-10(PST) Happy Friday Yoga 18 March 9-10(PST) Happy Friday Yoga 19 March Saturday 16-17 (PST) Happy Week

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          自由ってなんだろう？お花のお稽古から学んだこと

          約１０ヶ月ぶりのお花のお稽古 めっちゃ楽しみでワクワクして出かける テーマは「ひなまつり」 自由課題 出たぁ　じ〜ゆ〜うぅぅぅぅ。。。 ３年前のクリスマスに同じく自由課題を初めて出され 何からどう始めたらいいのかわからず 途方に暮れたのを思い出す 教科書やお手本が欲しいなぁ あの時のいろいろな思いが頭をよぎる そこに引っ張られそうになる 目を閉じてみた 真っ暗で何も見えない中で「おひなさま」が浮かぶ お雛様とお代理様のように二つ並んで生けたいと感じた ワクワクした お〜

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          コロナになってみて気づいたこと

          先週、発熱と頭痛に襲われて風邪だと思っていたところ 旦那にコロナのテストを勧められホームテストキットで検査 なんと陽性反応、ガーン 幸い、私ひとりだけ陽性 月曜に隔離生活５日間を終え、抗体検査を受けに久々に外に出た キラキラ光る眩しい外界 自由に動ける喜び 生きる喜びを感じながらの再検査 検査の結果 またもや陽性、ガーーーーーーーーン 土曜まで隔離生活が続きます　苦笑 元気になったのでコロナになって気づいたことをnoteに書き留めておこっと 健康でいられることへの感謝当

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          February Zoom Yoga Schedule

          2/4 9-10(PST) Happy Friday Yoga--cancelled 2/5 15-16(PST) Happy Weekend Yoga--cancelled 2/6 8-9(日本時間) ハッピー ウィークエンドヨガ--cancelled 2/11 9-10(PST) Happy Friday Yoga 2/18 9-10(PST) Happy Friday Yoga 2/19 15-16(PST) Happy Weekend Yoga 2/20 8-

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          Morning Tweet in Botanical Garden January 31

          The last day of January 一月最後の日 woke up at 2:50 2時50分に起き meditated in the dark and silence 真っ暗な静寂の中で瞑想をした後 appreciated the beauty of sunrise 美しい朝日を拝むことができたことに感謝 Off to the botanical garden いざボタニックガーデンへ Love cherry bloosom ほぼ満開の桜 Soake

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          Monday Treat 月曜日の楽しみ

          My Monday morning routine is visiting the neighboring botanical garden 毎週月曜の朝に近所のボタニックガーデンを訪れる Taking a walk お散歩したり Reading a book 本を読んだり Meditating with the birds' songs 鳥のさえずりを聞きながら瞑想をしたり Doing nothing ぼーっとしたり Planing for the week １週

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