土日の運動について〜フットサル編〜

こんにちは。
こちらの記事に目を通していただきありがとうございます。

テーマは「フットサル」です。

僕は最近土日に運動をするために、知り合いが主催している「フットサル」に月に一回参加をしています。

社会人フットサルを始めたきっかけ

もともとは知り合いに誘われたことがきっかけでした。

マイナーなスポーツを広めるスポーツ社団法人があるのですが、そこが多くの種類のスポーツをする機会を提供してくださっています。

マイナーなスポーツだけではなく、野球やフットサル、バレー、バスケなど、幅広く開催しているなかで、僕は野球とフットサルに参加することが多いです。

継続していくことの意義

社会人になり、食べることに幸せを感じ、体重が大きく飛躍しました。

そんな中で、運動を始めたらなんと10キロ痩せました…笑

なぜ痩せたかは、フットサルや野球、運動する機会を増やしたのが痩せた原因です。

毎月そのような機会を作っていただいていることも感謝ですし、自らも歩いたり運動する時間を作っていくのも大事だと感じています。

これからも継続して運動は続けます。

フットサルのおすすめポイント

その上で、フットサルはとてもおすすめです。

僕が行っているフットサルは、男女混合でやり、サッカー経験者も2割くらいの緩いものです。
そのレベルがとてもありがたいです。

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おすすめなポイント
①経験、未経験関係がない点
②自分で動く量を決められる点
③楽しくチームの人や、待ち時間はいろんな人と話せる点
④参加している人が、自分勝手な人とかいなくてみんな良い人
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フットサルをやる場所や団体はいくつもあると思うのですが、僕が参加しているのが一番自分が理想にしている場です。

土日の運動について

これからも楽しみながら続けていきます！
理由は運動をして汗をかくため、多くの人と交流するためです！
友達を誘ったら、その友達もハマり毎回参加しています…笑

楽しいのでいろんな人にも誘うと思うのですが、ぜひ来てください。