■ダイエット 5DAY／55.3キロ
朝：なし
昼：焼きそば ワカメ味噌汁
夜：焼肉 ケーキ
HANDCLAP30分！すっかり慣れた✌️続けられそう。夜の焼肉美味しかったー♡焼肉食べると幸せホルモンが増加するらしい！こんなご時世だからこそお肉食べてスタミナつけないとね。