ダイエット 8DAY／55.5キロ
朝：白湯
昼：チキンライス ワカメかき卵スープ
夜：白米 豚キムチ 春巻き ワカメ味噌汁
今日もHANDCLAP30分！間食でチョコパイ食べた🤢💓今日二回もお通じドッサリ(笑)でワカメと白湯効果をようやく感じれてる💩焦らず地道に頑張ろー。