ダイエット開始1ヶ月半。
おはようございます。あいです。
年度始め、いろいろバタバタしておりました。
そんな中、ダイエットは？！
最近話に出ないからまた頓挫した？！
大丈夫です。続いています！
で、ダイエット再開後、1ヶ月半で8kg減りました！
順調順調♪
…と思ったのですが、薬の副作用で、今度は戻してしまうようになりまして。
めまい、吐き気、嘔吐、手の震えに悩まされるようになりました。
何事も急激なのは良くないぞ！ってことですね。
医療ダイエットでお医者さんにそのことを相談すると、減薬して、まずは食事を少しとれるようにしましょうとのこと。
見た目的には、ぷくーっと張っていたお腹がかなり引っ込みました！
あと、首まわり、デコルテまわりがスッキリしたねと言われます。
さすがに8kgも減ると見た目でも少し変わりつつあるのが嬉しいです。
ただし、そこまでやってもまだ標準体重ではないのがあたたたた…って感じですが。
膝への負担についても、立ち上がる時に少し楽になったかなーという感じです。
まだまだここから減らしていきます。
少なくとも10kgは減らさないとです。
本当は20kgですが…。
まずはちゃんと人間らしい食生活を保ちつつ、頑張っていきたいです！
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