朝活中デス。
おはようございます。あいです。
今日も朝活中です。
というわけで、早速ブログを書きました。
認知行動療法でもおなじみ、「0か100か思考」です。
私も調子の悪い時は出やすいので、気をつけなくては！
という思いから、書かせていただきました。
グレーな部分っていっぱいあるんですけどね、どうも白黒ハッキリ決着付けたいタイプはこのグレーを見落としがちなのかもしれませんね。
それから、やっと新kindleが予約販売になりました。
今回、原稿はたったの3日で書いたという最速のものに！
表紙イラスト、コラムイラスト、A＋コンテンツはすべて事業所の仲間にお願いしました。
「躁うつ病」がテーマですが、すごく攻めた表紙ができあがりました！
今回はニッチな内容なので、あえて99円セールとか、特典つけるとかは行いません。
その代わり、躁うつ病の当事者や周囲にいる人たちには「あーわかる！！」という内容かなって思います。
それを体験談・インタビュー形式で書いたので、重ったるい感じにはならずに書けました。
もう予約販売は始まっておりまして、9/7に発売です。
ぜひ躁うつ病のことを知っていただきたいので、読んでいただけたら幸いです。
いいなと思ったら応援しよう！
