テキトーでいいと思うよ　完璧を目指さないこと

完璧を目指すと、ゆとりはなかなか生まれない

これは性格や性分だからをあきらめがちになるけど、これも思考のクセです。
でも完璧を求める人って、他人にも完璧を求めがち。
それで人間関係が悪くなることも多い。

少しテキトーになるくらいじゃないと、なかなかゆとりは生み出せない

完璧を目指さない　テキトーでいい
テキトーは　適当　のこと
ちょうどいい塩梅　です

人間は基本的に怠け者だし、　楽をしたがる生き物だしちゃんとしていないところがあるんです。
頭ではわかっていても、できないことだらけがいっぱいある。
僕もそうです。
いつも自己嫌悪に陥る。

集中して仕事をするためには、気晴らしや遊びも重要だしゆるさ、ゆとり、がないと、想像力もはたらかない。

ゆとりがないと、新しいことできないもんね。
ゆとりがないと、人付き合いもできない。
学びもそうです。

心にゆとりが無いときは、なにをやってもうまくいかない。
失敗も増えたりするよね。

焦らない、生きいそがないことです。
お風呂とか、散歩とか、リラックスしているときのほうがいいアイディアが浮かぶように人間はリラックスしているときにこそ、思考力が高まるんだよね。

本当に大切なこと以外は瑣末なこと。
生きること以外、ほとんどのことは瑣末なことなのかもしれないよね。

でもどうしても真面目な人は完璧を求める傾向があるよね。
それはそれで、自分でそうなんだって認めてあげる。
まず自分を認めてあげてから、自分ができる範囲で「ゆとり」を持つことを考えてみよう。

少し自分に「ゆとり」を許してあげてくださいね！

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