自分の気持ちを大事にした目標を作ると継続できるようになる

目標を立てる際に
「他人からよく思われたい」という理由に
縛られていませんか?

他人の評価を基準にした目標は、
やる気が続かず、
最終的には時間を無駄にします。

一方で、自分の心から望む目標は、
たとえ困難に直面しても乗り越える意志が強まり、
継続します。

目標を達成する鍵は、
自分の気持ちを大切にし、
無理のない範囲で取り組むことです。

他人ではなく、
自分自身にとって
意味のある目標設定を目指しましょう。

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トムやん(フォローバック100%)
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