UDワークの「イベントキャンバス」

フレンドリーなまちづくりを応援する 「イベントキャンバス」を運営。 「健康 x デジタル x 暮らし」     に関する情報を発信します。 詳しくはこちらをご覧ください https://my.prairie.cards/u/UDWORK

UDワークの「イベントキャンバス」

フレンドリーなまちづくりを応援する 「イベントキャンバス」を運営。 「健康 x デジタル x 暮らし」     に関する情報を発信します。 詳しくはこちらをご覧ください https://my.prairie.cards/u/UDWORK

マガジン

  • ハードロックサロン since2020

    ハードロック好きによる月1回のポットラック型のおしゃべりカフェ。 よっさんとワッキーによるレッドツェッペリンからビートルズなど、音楽のまつわる情報や思い出を語ります。

  • デジタルの地域活用事例(地域包括ケアのDX)

    2020年よりオンラインやデジタルに関するレッスンや健康講座などを行なっています。また行政や企業との協働を行なってきました。デジタル活用が「不安の解消」や「活躍の機会」となる事例についてご紹介します。

  • 自宅でレッスン!パソコンとスマホの学びの舎

    外出しなくてもレッスンが受けられる少人数担当制スクールです。 自習サイトや365日サポートでわからないことはいつでも復習できます。 会場・対面でのレッスンでももちろんOK!

  • 人生100年時代の健康フィットネス

    人生100年時代では健康がますます重要です。全年代に知ってほしい使える健康知識をお届け。オンラインを活用した専門家による伴走型サービス「健康Fit」の日常を紹介。 体の痛みの改善・予防に関する教育プログラム「HABIT」を紹介します。

  • エックスモバイル UDワークつくば店

    格安スマホ「エックスモバイル」の最新情報をお届けします。 docomo回線で安心品質、リーズナブル、スマホ無料教室を開催しております。 UDワークつくば店オリジナルサービスも紹介いたします。

最近の記事

【ケアケア】歩行と転倒予防〜脳卒中とフレイルの介護ストーリー

転倒予防や移動のポイントを学ぶ介護教室 つくば市地域包括支援課が主催する介護教室「もっと知ろう!介護のこと」が開催され6回、7回目の講師を行います。11/15につくば市役所で6回目が開催をされました。テーマは移動と移乗についてリハビリテーション視点で介護のポイントをお伝えしました。 先日開催された介護教室では、参加者の皆さんとともに、高齢者の転倒予防や移動に関する具体的なポイントについて学びました。この第六回講座では、日常生活で役立つさまざまな知識と実践方法が共有され、特

    • [案内] さとうみき さん講演会 「ひと足先に認知症になったわたしからのメッセージ」

      令和7年1月11日(土) 13:00〜15:00 つくば市役所 コミュニティ棟101 開催概要 全国で講演活動をされているさとうみきさんをお招きして 認知症になっても安心できるまちのあたたかさについて考えましょう 誰でも安心して暮らせるまちを みんなで一緒に考え、共に創るヒントについて 若年性認知症と診断されたさとうみきさんの想いをお聞きします 詳細 テーマ:「ひと足先に認知症になったわたしからのメッセージ」 講師 :さとうみき さん(おれんじドアはちおうじ代表 若

      • インクルーシブ・スマホ教室 <総務省デジタル活用支援推進事業@つくば市>

        UDワークでは、今年もスマホ教室をつくば市にて行なっております。 暮らしを安心して便利にするために、デジタル活用は必須スキルになります。コロナ禍での孤立解消事業を通して、それを実感しています。 さらにスマホの販売代理店としてのノウハウやリハビリテーションという独自の立ち位置を活かし、挑戦したいことがありました。 それは、障がいや暮らしに不自由がある人こそ、デジタルを活用すべきだということ。しかし、問題は、学ぶ場所がないのです。 昨年は高齢者を対象にのべ400名の方にデジ

        • [教えてください!] 医療ケア児の特別支援学校の通学のお悩みについて

          UDワークの前田です。 リハビリテーションで、担当している医療ケア児の小学生がいます。 学校に入る際には体温チェックがあり、高すぎる、低すぎる際には、登校を断れられることがあります。この日数が割に多くあります。 体力の低い子たちもいるので、感染症対策を十分することは理解できます。 重要な対応だと思います。 しかし、感染症による発熱ではなく、体温調整する機能がうまく働かずに、体温がこもってしまう、下がってしまう子たちがいます。 気温や様々な影響により、上がり下がりをする

        マガジン

        • ハードロックサロン since2020
          30本
        • 自宅でレッスン!パソコンとスマホの学びの舎
          23本
        • デジタルの地域活用事例(地域包括ケアのDX)
          65本
        • 人生100年時代の健康フィットネス
          24本
        • エックスモバイル UDワークつくば店
          1本
        • 地域・企業・行政のデジタル活用サポート
          22本

        記事

          [報告]家族介護教室|車いすと介助歩行での暮らしをイメージする

          11月15日(金)、12月20日(金)につくば市地域包括課の依頼により、介護教室の講師を行います。 今回は、ある日突然訪れる介護に対して、具体的にイメージをして、その時がきても慌てなくても大丈夫な内容にしていきます。 介護は人生の中に普通にあるもの。 納得感を大切にしてほしいと思います。 ある時には罪悪感を感じたり、悩みも多くあります。 1人で抱えないように気をつけていきましょう。 事前にこのような内容でお話をしていきます。 ご関心のある方はぜひご参加ください! あ

          [報告]家族介護教室|車いすと介助歩行での暮らしをイメージする

          報告|Dカフェ〜地域に開く認知症カフェ〜平田容子さん|エフカフェ05

          町田のDカフェの立ち上げ平田さんは、町田市での認知症カフェ「Dカフェ」の運営からスタートし、認知症を抱える方々やその家族にとって、地域が温かく支え合える場の大切さを実感しました。「Dカフェ」は、偶然の出会いから生まれたプロジェクトでしたが、町田市内のスターバックスコーヒーで毎月開催され、認知症に関する知識を深め、共に支え合う場として、地域住民や多くの参加者にとって重要な存在になっていきました。 スターバックスコーヒーという親しみやすい場所が提供するオープンな空間が、参加者に

          報告|Dカフェ〜地域に開く認知症カフェ〜平田容子さん|エフカフェ05

          旅のことばワークショップ@つくば(10/12、11/2)

          みんなにやさしいまちづくりを考えよう! 10月12日土 13:30〜15:30 つくば市民センター大会議室 お申込みはこちら https://forms.gle/kpZmYgp8iukapzDJ8 11月2日土   13:30〜15:30 つくば市民センター大会議室 お申込みはこちら https://forms.gle/kpZmYgp8iukapzDJ8 メールでもお申込みOK info@udwork.net 認知症当事者の声から始めよう認知症と診断をされると、生活の多く

          旅のことばワークショップ@つくば(10/12、11/2)

          告知|エフカフェ07 Roren 香月真さん

          10/3(木)のエフカフェのゲストは、福岡市で活動をしているアクティビティプロジェクト Rorenの香月真さん 作業療法士で、介護施設で働いており、再び社会参加することを目的に、高齢者と社会をつなぐモノやコトづくりの活動をされています ✨こんな方にオススメ✨・リハビリ職で社会参加プロジェクトをしたい ・介護施設での仕事に活かしたい ・アクティビティの可能性を広げたい ・作品作りの可能性を知りたい ・地域施設での展覧会の作り方を知りたい ・地域とのコラボレーションについて知

          告知|エフカフェ07 Roren 香月真さん

          告知|エフカフェ06 神谷の夢プロジェクト 渡辺美砂子さん

          9/24(火) のエフカフェのゲストは神谷の夢プロジェクトの渡辺美砂子さん。 牛久シャトーを中心に「あったらいいな」を一緒に叶えてくるまちづくりプロデューサーとして活動されています。 ✨こんな方におすすめ✨・茨城県を盛り上げたい方 ・セカンドキャリアを作ってみたい方 ・社会貢献活動に関心のある方 ・地域でネットワークを作りたい方 ・社会課題に対してはじめの一歩を踏みたい人 ・居場所づくりをしたい方 活動プロデュース紹介地域の良さを活かし、地域の人を活かし、暮らしをワクワ

          告知|エフカフェ06 神谷の夢プロジェクト 渡辺美砂子さん

          【9/17 19時〜開催】エフカフェ05:平田容子さん〜Dカフェのレシピ

          次回のエフカフェは神奈川県藤沢市でDカフェの活動をされている平田容子さんをお招きします。 お申し込みはこちらから https://fcafe05.peatix.com/view Dカフェとは、スターバックスコーヒーで開催された認知症カフェです。それまでは介護施設や行政施設などで行われることが一般的でした。それを行政と協同し、まちの中で実施した先駆者です。 平田さんは、前回登壇いただいた松本礼子さんと共に、町田市でDカフェをスタートしています。認知症本人会議、まちの保健室

          【9/17 19時〜開催】エフカフェ05:平田容子さん〜Dカフェのレシピ

          講演:私のボランティア talk&matching #1【ダイバーシティ】」

          チャレいばのイベントでお話ししました! わたしの病院時代からのテーマは社会参加 そこにはコミュニティの影響力の強さを 感じているからです! 病院時代は在宅復帰に力を入れ、 在宅ケアでは、健康管理に力を入れました きっと最強の環境でしたが、それでも 自宅で希望を見出せない方が多くいました。 自宅から地域へ、そこまでしないと、 リハビリは完結しないという思いで、 かれこれ20年近く取り組んできました。 やってみて、学ぶ、 そんな20年だったように思います。 予防、健

          講演:私のボランティア talk&matching #1【ダイバーシティ】」

          エフカフェ報告:松本礼子さん〜Dサミット

          9/7(土) | 19時〜21時 | オンライン開催 認知症に優しいまちづくりの先進地域の町田市でも取り組みの第一人者である松本礼子さんに話を聞きました。認知症施策では、いろいろな地域が町田モデルを参考に取り組みしています。 町田市でのアクション関わっている方が意識の高さを感じました。 小さな呟きが聞こえる社会、そして特養やグループホームに入っても幸せを感じる暮らしを考えていく姿勢など、とてもその先が見たくなるお話でした。 本人にとってのこだわりの部分を大切にし、 どら

          エフカフェ報告:松本礼子さん〜Dサミット

          [報告]ハードロック・サロン vol.39(2024年9月)〜 テーマ: 夏を吹き飛ばせ!

          よっさんは、2ヶ月ぶりの参加! 残暑厳しい時期で、夏バテ気味ですが、 夏を吹き飛ばす!ロックナンバー!! Deep Purple - Burn 1974 LiveDeep Purple - Burn 1974 Live If Stairway to Heaven guitar solo was played by... Rolling Stones - Paint it Black 2006 Live Oasis - Whatever

          [報告]ハードロック・サロン vol.39(2024年9月)〜 テーマ: 夏を吹き飛ばせ!

          想いが集う「エフカフェ」がスタートしました!

          これからのまちづくりは、 ひとりひとりの想いと偶然の出会いが大切です。 一期一会となる場所が「エフカフェ」です。 自分にとって大切な時間と場所を見つけましょう。 こんな方におすすめ!やりたいことはあるけど、何していいかわからない 地域で頑張っている方から直接話を聞いてみたい 色々な人とつながりを作っていきたい 自分の想いを伝えたい 夢を実現する方法を身につけたい Youtubeとワークショップエフカフェは2部構成になっています。 まず第1部ではスピーカーから情報提

          想いが集う「エフカフェ」がスタートしました!

          9/3開催 ウェルネスアップ・セミナー!!

          ウェルネスアップセミナーを開催します! 今回は、サロン暖さんと共催です! テーマは、 やってはいけない運動やらなくてはいけない運動 ~姿勢と歩行〜 最近の相談は、 運動やフィットネスなどを、頑張りすぎて、 関節や筋肉を痛める方がとても増えています。 要介護になる方の5割以上がこの原因といっても過言ではないです。 健康づくりは、自分に適したものを選ぶ必要があります。 そのためには、自分の体を理解する必要があります。 自己流は、事故る。 自分に適したもの選ぶのは、健

          9/3開催 ウェルネスアップ・セミナー!!

          エフカフェライブがスタートします!

          カフェでは、スピーカーの思いを語り、 共感をしてつながることがテーマです。 質問してみたい、お話を直接聞いてみたい方は、 第二部で、オンラインおしゃべり会を開催をします。 参加者の方もFカフェでは主役です。 ぜひ思いから始まるまちづくりに参加してみませんか? お申し込みは、概要欄から公式LINEに入ってください。 https://lin.ee/wfseq4J または、イベントキャンバスで検索をしていただくと、 専用ページが出てきます。 https://www.even

          エフカフェライブがスタートします!