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メンタルの病気のこと

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#見出し画を描く

エトと爪切り

お風呂上がりに、爪を切った。 爪を整えると、達成感。 塗ったりするでもなく、切ってやするだ…

エト
8か月前
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お守りリングがほしくて、ついに買っちゃった

精神疾患になって大学を中退して、実家で療養し始めて決めたことがある。 「働けるようになる…

エト
10か月前
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エトと多肉植物

伸びてきたアロマティカスを切って、水挿しで増やそうと試みている。 こうして水に挿しておく…

エト
1年前
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習慣を広げる、閉じる

ずっと、散歩を習慣にできない私は、意志が弱いと自分を責めていた。 でも今思うと、単に散歩…

エト
1年前
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自分の機嫌を守る

早くも梅雨入りして、空が暗くて私の気持ちまで暗くなる。 私の感情は、天気につられるし、人…

エト
1年前
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何もできない時は、息をするといい

朝6時半から、「note下書きノート」を開く。 文を書きたい。 ここのところ創作の紹介記事が多…

エト
1年前
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エゴイスト

最近、棒アイスの袋を水洗いしてから捨てるようにしている。 この前テレビで見たのだけど、プラゴミは汚れているとリサイクルできなくて、人の手でより分けられているそう。 私がさっと水洗いさえすれば、リサイクルできるし人の手も煩わせない。 ・・・と思って始めた訳ではなく、アイスの袋をそのまま私の部屋のゴミ箱に捨てたら蟻が寄ってしまったからなのだけど。 ルートを開拓した蟻は今も私の部屋にポツポツと現れ、足を噛んだりする。 リサイクルも大事だけれど、一番はもう蟻の行列をおびき寄

窓を開けられるようになるまでに

朝、家中の窓を開け、風を入れる。 揺れるレースのカーテンが心地いい。 こうして窓を開けら…

エト
2年前
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うちの小さじスプーン

この間、なんとなく料理の本を見ていて、驚いたことがある。 それは、小さじ1杯が5mlだとい…

エト
2年前
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白の眩しさを

ブルーライトカットの眼鏡を外すと ぼやける視界と引き替えに 際立つ立体感と白さ 眼前に映…

エト
2年前
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