自分のために、自分の時間とエネルギーを使おう
他人を優先ばかりしている時や、嫌な人に意識を向けている時って、
自分のために、自分の時間とエネルギーを使えていないんですね。
自分を大切にしてくれない人に、
自分の時間やエネルギーを使っていると、
あなたの心がすり減ってしまいます。
精神的にまいってしまうことも。
まずは、他人に向けていた意識を自分に向けてみてくださいね。
あなたが、
嬉しいと感じること
楽しいと感じること
心地よいと感じること
好きなこと
興味のあること
心ときめくこと
は何でしょうか？
あなた自身を喜ばせていきましょう。
自分のために、自分の時間とエネルギーを使ってくださいね。
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自分の人生を笑顔で楽しく生きていくための心のサポートをしています。