止まらない涙や鼻水を和らげながら綺麗になる

鼻水や涙が止まらない時は、正直つらい。
勉強や仕事に集中できなくて
いい加減に、もう止まってほしい。

薬を飲んでも、前ほど効き目を感じないし
眠くなってくる。

そんな状況から抜け出したくて

薬を飲まなくてもいい方法がないかと
ネットで調べてみて

免疫力を高めるもの、
粘膜を保護するものを摂るのがよく

ハーブティーがいいと
いくつか挙げられているけど
どれが自分に合うのか正直分からない。

そう思うことはないでしょうか。

私なら経験上
ローズヒップの入ったものが
手っ取り早いかなと実感しています。

というのも
ハーブティーの中では、割と見つけやすいから。
スーパーでも赤いパッケージのものが
見つかることがあります。

そして
癖が強い香りではなく
赤い色を見ると
元気がもらえるように感じるから。

もし酸っぱければ、
蜂蜜などを入れたり
薄めたりして
自分で調節して見ればいいですよ。

いきなり買うのが心配なら
フレッシュネスバーガーなら
レッドジンガーで一杯
試してみることができますよ。

それで自分に合えば買うもよし

薬感覚で飲むというよりも

一息入れるときに
赤い色を見ながらカップを持ち
目と手で温かさを感じながら
飲んでみることで
リフレッシュになりますよ。

また、ビタミンCが多く
粘膜も保護出来るし
美肌にもつながるし。

集中できる身体づくりのためにも
日常生活に取り入れられますね。

※身体づくりで悩んでいることがあれば、
メールで教えてくださいね。