最新の記事

2025年。イキイキと笑顔で暮らしている10年後を思い描きながら、いよいよ舵を切る！

２０２４年。

私のイールド８シリーズ体験（このマガジンについて）

12/27 ぎっくり腰発症から4日目。イールドのオンラインセッションを受ける。

12/24 ぎっくり腰の発症当日、イールドのオンラインセッションを受けてみる。

12/14 オンラインYielding体験〜股関節を通して安定する

マガジン

  • 私のイールド８シリーズ体験

    11 本

  • セッション＆ワークショップの感想

    4 本