自己紹介とサービス内容
初めまして。
あなたの自己実現をサポートする専門家、
プロコーチ/エグゼクティブコーチの みなべ りんと申します。
「強みを生かして人生を楽しむ」
これは、私のモットーです。
「優しさ」の中に「強さ」がある、
話すだけで元気になれる、
戦略的パワースポットコーチ。
これは、私を表現する肩書きです。
・自分を高めてステージアップしたいとき
・次の行動へのエネルギーや勇気がほしいとき
・ひとりになると涙が出てくるような辛いとき
コーチである私の存在や能力、あり方のすべてを、
パワースポットに行くように、戦略的に使ってほしい。
そんな想いで名付けました。
【私のキャリアストーリー】
「精神的にも経済的にも自立した女性」でいること。
それは、今も昔も、私が大事にしている価値観です。
・
男女差がなく、自由な社風。
そこに魅力を感じて入社した、
外資系IT企業の技術職が、
私のキャリアのスタートでした。
まわりの先輩から、仕事の基礎を学んだ20代。
出産後、仕事と育児の両立期もフルタイムで働き続けた30代。
子ども達もある程度成長し、
1社目の会社で行き詰まりを感じた39歳のとき、
昔から憧れていた職業、ITコンサルタントを目指し、
外資系コンサル会社に管理職で転職しました。
これだけ聞くと、バリバリ仕事をして、
華やかなキャリアアップをとげた人のように
聞こえるかもしれません。
でも実際は転職後、
弁が立つ周りの優秀なマネージャーと比較し、
評価にも一喜一憂。
会社やクライアントからの期待に応え続けて、
「がんばらないと存在する価値がない」と、
鎧をかぶって過ごしていました。
自分よりも、メンバーや仕事を優先し、
自己犠牲で、幸せに働けていなかった40代前半。
そんな状況を打破するため、
そして、自分の強みをいかした、
サステナブルな働き方を見つけるために、
45歳で戦略的にプロコーチになることを決断。
サバティカル休暇の取得と合わせて、
自分のサービスを立ち上げました。
会社の中では、自分が自分らしく、
心地よく働けると思った組織に、
自分の置き場所を変え、
今も自分を、進化・成長させ続けています。
プロコーチと、外資系コンサルマネージャー、
その２つの相乗効果で
１＋１で３の価値を生み出しながら、
私が伝えていきたいこと。
それは、
キャリアだけでは満たされない。
幸せだけがゴールじゃない。
あなたと私の
「幸福キャリアウーマン」への道。
- 何歳になっても、現在形で「今が幸せ」と言える人生を -
・
40代からはナチュラルでしなやかに、
それでいてアグレッシブに、
自己犠牲を手放して、自己実現を叶えていく。
この世界観に共感し、
私に興味を持っていただいた方は、
ぜひ最後までお読みいただけるとうれしいです。
「自己実現」とは、
自分の見たい景色を、自分の体を使って見に行くこと。
「コーチング」とは、
自分だけの幸せ、自分だけの答えを共に探す旅。
【サービス内容】
私が提供するサービスでは、
・心理的安全性
・信頼関係
・対等で水平な関係性 (パートナーシップ)
を大切にしながら、
継続的に１対１で対話するセッションを持つことで、
クライアント様の自己実現や、人生の課題解決の
サポートを行っています。
たとえば、
私も含めて、どんな人でも持っている、
自己認識についての思い込みやずれ、
自分で自分にはめている枠組みに気づくこと。
事実と解釈のからまった糸をひもときながら、
思考や行動を少しずつ変化させ、
物事をオープンでフラットに捉え直すことも
その１つです。
対話での気付きや
コーチからのフィードバックによって、
いつもの思考パターンや行動パターンを
新しく上書き、アップデートし、
一生使えるセルフコーチングスキルや
自己実現、願望実現スキルも身に付いている、
そんなサービスです。
自分にとって仕事とは？成功とは？
「幸せ」の本質を再定義したい方。
体験コーチング(通常10,000円⇒期間限定3,000円)と
30分Zoomお話会(無料)は、定期的に受け付けております。
お問い合わせやご希望は、
https://forms.office.com/r/vpptMecAZ4 のフォームでご連絡ください。
※ Facebook/Instagram/X/StandFMでも発信中。
「みなべりん」で検索ください。
【得られる効果と向いている人】
■ 自己実現コーチング
✔ ずっと他人軸で、人の期待に合わせて生きてきた
→自分はどうしたいのかが明確になり、人生の迷いが減る
✔ 1年以上、同じ悩みを抱えて思考がループしている。
→悩みの根本的な原因や願望がわかり、本質的な変化を感じられる。
✔ 人生の中で、決断を先延ばしにしている課題がある。
→課題が解決し、前進できる。人生の迷いが減る。
✔ やりたいことはぼんやりあるが、何から始めたらよいかわからない。最初の一歩を踏み出せていない。
→「やってみたい」が「やってみた」に変わる。後悔しない人生を送れる
■ 女性性管理職向けメンタリング×コーチング
✔ 管理職になり一人で悩むことが増えた。本当に悩んでることを話せる社外のメンター、一歩先行くロールモデルとのつながりが欲しい
→悩みの言語化や共感で精神の安定が得られ、仕事へのやりがいとモチベーションを維持できる
✔ 自分のことや、自分の考えをフラットに見てくれる人がほしい
→第三者の立場、中立の視点で、率直なフィードバックが得られる
■ エグゼクティブコーチング ※起業家/経営者向け
✔ ぶれない自分の価値観や信念を持ってビジネスをドライブしていきたい
→自分軸が定まり、一貫性のある発信や判断ができる。響く言葉でまわりから信頼される。濃いファンに囲まれる
✔ 周りに信頼して事業や経営、家庭の悩みを吐露できる人がいない
→守秘義務がある安心・安全な場で人に話すことで、思考の枠がはずれて悩みや課題が解決する。思考が整理され自分がやるべきことに集中できる
✔ いくらお金を稼いでも、幸せや充実感を感じない
→人生の充実とビジネスの拡大の両方が手に入る
【募集中/予定のサービスやセミナー】
・体験コーチング【12月分受付中】
☞前回の募集案内と、申込/お問い合わせはこちらから↓
募集案内： https://note.com/et36/n/nb0f56b877893
フォーム： https://forms.office.com/r/vpptMecAZ4
・「新米女性が陥りがちな罠」セミナー（単発）
☞【受付終了済み】(前回の募集案内↓)
https://note.com/et36/n/ndf6831953f21
・価値観発掘ワークショップ（単発）
☞【受付終了済み】(前回の募集案内↓)
https://note.com/et36/n/n806be9db822e
【お客様の声】
■ 体験コーチング
🎙️2024年1月~3月の体験コーチングまとめ
https://note.com/et36/n/nf3ea82be3262
■ 継続コーチング(長期サポートプログラム)
🎙️本業×副業の双方で「上昇スパイラル」に乗れた理由 (30代/女性/会社員/おハルさんインタビュー記事)
https://note.com/et36/n/n6593863bd623
🎙️不思議な充足感に包まれる継続コーチング (40代/女性/会社員/りんごまさんインタビュー記事)
https://note.com/et36/n/nf60babd6d622
🎙️コーチングの成果と手放せたもの (40代/女性/会社員/あづさんインタビュー音声)
https://stand.fm/episodes/667e782f7dab77a3db29ae92
🎙️絶対的パワースポットマイコーチりんさんへ半年間の感謝をこめて (40代/女性/会社員/あづさん)
https://stand.fm/episodes/667e71e4e2200afaedc1f215
🎙️みなべりんさんのコーチングを経て (40代/男性/会社員/ryoさん) https://stand.fm/episodes/669fc77bbc85879e84695141
🎙️私が継続コーチングを受ける理由 (30代/男性/会社員/副業ライター/星野なゆたさんインタビュー音声)
https://stand.fm/episodes/66221cb22f9c54673d8a28a0
【プロフィール】
・「強みを生かして人生を楽しむ」がモットー
・40代で戦略的にプロコーチになることを決断
・世界一話しやすい外資系コンサルマネージャー
・人生後半のキャリアと働き方をアップデート中
・総コーチング時間 100時間以上
・セッション人数 50名以上
・サバティカル休暇 (2023年)
・3O(一見大人しい、性格は大胆、マインドはオープン)
・女性管理職歴6年目(現役)
・2回の転職経験あり
・IT企業出身
・2児のワーママ
・趣味は週1回のホットヨガ
・ストレングスファインダーの強み資質
Top5 最上志向 / 共感性 / ポジティブ / 学習欲 / 個別化
コーチングやセミナーの依頼や問い合わせ、ご相談は、 rinminabe@gmail.com までご連絡ください。
終わりに
日々の小さい幸せに感謝しつつ、強みを生かして人生や仕事を楽しむプロセスや思考をシェアすることで誰かのお役に立ち、社会に貢献できれば幸いです。
気軽にフォローやいいねをいただけると、とっても嬉しいです！
プロフィールだけ見るとバリキャリなタイプと誤解されますが、よく言われるコメントが「柔らかい雰囲気だけど芯が通っている」なので、たとえるなら「綿菓子」です。（息子の好物）
