自己肯定感が低い女性はフラメンコを踊ってみようよ
自己肯定感が低い女性って
程度にもよるけれど
現代病のようなものだと感じるし
癖のようなものかもしれないです。
私自身も自己肯定感が低くて・・
思い起こすと
自信満々でもなくってクヨクヨしたり
頑固で繊細な自分をもてあましていました・・・大変だったよ・・
フラメンコを始めて
頑張ることで
随分強くなったです。
フラメンコに出会う前の私は
旅によく行きました。
それはなかなか良い経験だったし
新しい経験をすることは
小さな自信をつけていける。
行動できたこと、
行動することは良いことで
頭や心で考えるだけでは
結局どうしようもないのかな。
生きているって
肉体があることだから
実際身体を動かすのって大事よね～～
魂だけを浄化するってできないんじゃないかな～
身体を動かすことで
行動することでしか
変われないって思うんです。
フラメンコを始めると強くなる理由は
実際に身体を動かして
姿勢を気を付けたり
音楽に乗ったり
フラメンコのことを研究したり
実際に行動をおこして
１つ１つできないことができるようになる結果を経験してきて
「やればできるんだ～私～」
と心底思えるからなんじゃないかなって感じています。
「フラメンコを踊ることって
それができたからって何なの？」
そこまではっきり言われることはさすがに今はないけれど
そういう考えって効率重視の現代の１つの考え方にそうとそうかもしれません。
「好きな事があって楽しいでしょ」
と言われると
それもなんだか少し違う気もしています。（笑）
フラメンコという好きなことに出会った事で
運命の恋をみつけてすべてがバラ色になりました～～
となるわけないじゃん、みたいなカンジです。
恋愛に例えると・・・
好きな人ができて付き合うことになったとする。
しかしそこで
自己肯定感が低いと
本当に愛されているのか不安で自爆してしまう、、、
なんてことにもなりかねないわけです。
頑張りがいのある「好きな趣味」に出会って
そこからどう向き合っていくかは
人それぞれです。
せっかくのキッカケなので
少しでも自信がついて
オンナ人生が楽しく過ごせるように
「自己肯定感」
私っていいじゃんって少しでももてるようになるといいなって
いつも願っています。
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