恵まれた環境なのに、苦しくて孤独で寂しかった過去③

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高校生ののときに環境を変えて病気が治った！と思っていたので、(本当はもっと根本に大事な原因があったけど、その時は気づかなかった)
とにかく環境を変えようと思いました。


習い事をはじめたり
なにか資格をとってみたり
働きながら学校に通ってみたり
転職もしました


だけど、なにも変わりませんでした。


はじめは「新鮮！」「楽しい！」
と思ってワクワクするのですが、
すぐにまたいつもの不満だらけの自分に戻ってしまうのです。


なにをしても楽しくない
つまらない


いつも客観的な目で、一歩引いて、
冷めた目でみているような感じでした。


そのうち占いやカウンセリングにも通うようになりました。

困ったことがあればすぐ占いに頼る

つらいことがあればすぐ占いに駆けつける

カウンセラーに相談しにいく



でもアドバイスをもらっても、その場ではなんとなくポジティブになっても、またすぐいつもの自分に戻り、心の不安や不満ははずっと消えませんでした。



そんな時にコーチングと出会い、うまくいかない「根本の原因」は、「家族関係と自分の間違った思い込みにあった」とようやく気付けたのです。


それから、根本の原因としっかり向き合い、こじれた思い込みを書き換えました。


辛かったけどしっかり自分と向き合うことで、自分を理解することができ、自信がついて、自分らしく楽しく、毎日安心して過ごせるようになりました。


コーチングは自分自身で答えを出すから、すごく納得感があり、初めてしっくりきました。



私はこのままでいい

頑張らなくてもいい

いつも幸せである

何でもやりたいことに挑戦できる



そしていまは、どんな環境にいても、幸せを感じられるようになりました。


迷いや悩みが減り、とても楽になりました。


悩みもポジティブに捉えられるようになりました。




わたしはこの経験を通して、いま悩んでいる方の少しでも力になれればと思いコーチングの勉強をはじめ、「一人一人が自分らしく、心地よく、笑顔あふれる世界」を目指して、現在活動をしています。


自分と向き合うこと、自分を知れることはすごく楽しいです！

自分の内に秘めたたくさんの可能性に気付くことができます！



ずっと苦しくて、不安で、不満を抱えながら、原因も解決方法もわからず、つらいのが当たり前になっていた自分から、今はストレスもなく、いつも自分らしく、心地良く、またやりたいことにも挑戦できるようになりました。

また悩みが降りかかって来ても、自分で解決できるようになりました。


悩みの原因、答えはあなた自身の中にすでにあります。
それを探し出し、向き合って、本当の自分らしさを取り戻すお手伝いができればと思っています。


毎日笑顔あふれる楽しい1日を、そしてやりたいことに挑戦し続ける人生を一緒に送りましょう！！！

最後まで読んでくださりありがとうございました💓😊