わたしたちは人に与えることができるくらい
すでに十分持っている🤍

特別なことはしなくても

ありのままの、そのままの自分でいるだけで
特別な存在🤍

自分自身は貴重な存在✨

試練があるから成長できる
変わることができる

試練が感謝に変わるときがくる

そのまま見過ごず、逃げずに

「何を学ぶための出来事だったのか？」

自分に問いただしてみよう😌

迷っているときは

自分にとって挑戦できる方を選択する

不安や恐れから選択をすると、それがクセになりいつまでも変わることができない

少し勇気を振り絞って、自分がドキドキわくわくするような挑戦を選ぶことで、一歩前に踏み出せる！✨

新たな世界がみえる🤍

人生の主役は自分！
遠慮せず自分の魅力を解放しよう！

自分を満たすために

好きなものを食べたり
エステに行ったり
買い物をしたり

自分へのご褒美も大切だけど

まずは自分の気持ちに寄り添ってあげること🤍

自分を褒めて、応援して、信頼すること✨

リラックスして、視野を広げて
新しい自分に出会う💛

ちょっと勇気が必要なことも、一歩踏み出して挑戦してみる！

頭で考えすぎずに、自分のドキドキ、ワクワクを大切に！

自分の直感を大切にする
分析はあとから、直感が正しいことを証明するもの

わたしはどうしたいのか？
本当に大切なこと
本当に必要なことを見逃さないために
いつも自分の心に確認