身体健康
昨日今日と夕飯はカレーだった。よく煮込まれたカレーの美味しいこと。白菜、えのき、なす、鶏肉、玉ねぎ。箸休めは丸ごと無限ピーマンや青梗菜の青菜炒めとサラダ。最近ホント、ラーメンやマック食べなくなったな。ジャンクなものは、若いうちにたくさん食べておくのが良いね。毎日摂取するもので明日の元気が決まって、2ヶ月後、何十年後の身体が作られる。勉強や仕事もそうだけど、そう考えて過ごさないとね、待たないとね。
2024.11.10
昨日今日と夕飯はカレーだった。よく煮込まれたカレーの美味しいこと。白菜、えのき、なす、鶏肉、玉ねぎ。箸休めは丸ごと無限ピーマンや青梗菜の青菜炒めとサラダ。最近ホント、ラーメンやマック食べなくなったな。ジャンクなものは、若いうちにたくさん食べておくのが良いね。毎日摂取するもので明日の元気が決まって、2ヶ月後、何十年後の身体が作られる。勉強や仕事もそうだけど、そう考えて過ごさないとね、待たないとね。
2024.11.10