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人間、夜型だってあるんだって。 じゃあ朝起きられないことを責める必要はないね〜 誰かが言うから早起きするんじゃなくて、自分の体がご機嫌でいられるように、なるべく朝起きなくてもいいライフスタイルを作ってあげられたらいいなぁ〜 これも自分を愛してあげることになるね。

    • All is well. 心は臆病だから、胸に手を当ててなだめてやらないといけない。「大丈夫。きっとうまくいく」ってね。

      • 実現したい未来に向かうには、ワクワクだけではなくて強さも必要。(2020/08/01)

        「使命に生きる人たちをはぐくむ。」 これは、私がインターンをしている(株)はぐくむが掲げている理念のひとつ。 ここで働いていて思うのは、実現したい未来を実現していくのは本当に大変で、本当に実現させて行くには、かなりの強さと粘り強さが必要だということ。本当に、諦めたくなるし、しんどくなる。目の前の人を愛したいと思うのに、自分の中の愛が枯渇してしまって、苦しい。 そう、私は苦しいって思っているんだ。苦しいってことは、願ってるってことなんだ。 クラスのみんなに心開いてない。

        • 愛したいけど愛せない。けどそれでも愛する強さを持つ。(2020/08/01)

          想いを載せたいけど載らない載せられないから苦しいんだね。そこに焦りや不安を感じてるんじゃない? 自分はこうしたい本当はみんなを愛したい。 目の前の人に、私が関わる近くにいる人に、 想いを載せたいし、愛を届けていきたい。 みんなの願いに向けた言葉に一緒に感動したい。 一緒に達成感を味わいたい。 一緒に生きていきたいと思いたい。 一緒に生きて行こうぜって思える人を増やしたいよ。 共に生きて行こうってスタートラインにたったら、私だって強く前に進んでいきたい。 でも

        • 人間、夜型だってあるんだって。 じゃあ朝起きられないことを責める必要はないね〜 誰かが言うから早起きするんじゃなくて、自分の体がご機嫌でいられるように、なるべく朝起きなくてもいいライフスタイルを作ってあげられたらいいなぁ〜 これも自分を愛してあげることになるね。

        • All is well. 心は臆病だから、胸に手を当ててなだめてやらないといけない。「大丈夫。きっとうまくいく」ってね。

        • 実現したい未来に向かうには、ワクワクだけではなくて強さも必要。(2020/08/01)

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          Life Design School東京20期クラスのフォーラムに行ってきました(2020/08/01)

          こんにちは。えりかです。 今日は私がインターンをしている(株)はぐくむが主催している、LIFE DESIGNERS FORUMに参加してきました。 LIFE DESIGNERS FORUMとは、LIFE DESIGN SCHOOLという半年間のプログラムの集大成の日で、クラスに参加した人がこれまで向き合ってきた自分の成果を発表し、これからの人生をどう生きて行きたいかを発表する場です。 今回は、フォーラムに参加して、そこで登壇する人たちの想いを聴いて感じたことを、書いて行

          Life Design School東京20期クラスのフォーラムに行ってきました(2020/08/01)

          はぐくむコーチングスクール Step up編 第1回クラスの学び(2020/07/14)

          こんにちは、えりかです! 昨日、株式会社はぐくむで、待望の「コーチングスクールstep up編」が始まりました!!!!! コーチングスクールbasic編を修了して更にコーチングスキルをブラッシュアップしたい人にオススメのスクールです!!! 「はぐくむコーチング」とは、はぐくむが提唱しているコーチングスタイルで、クライアントの生きる喜びを引き出すコーチングスタイルです。 日本には現在、第二次コーチングブームが来ていると言われていて、2000年ごろにやってきた第1次コーチ

          はぐくむコーチングスクール Step up編 第1回クラスの学び(2020/07/14)

          自分の外で起きていたことは自分の内面でも起きていた話2(2020.07.14)

          今朝起きてインターンのミーティングに参加しました。 いろんなものが込み上げてきて、ミーティング中に大号泣してしまいました。 何が何だか、心の中でいろんなものが叫ばれすぎて、初めは全然言葉になりませんでした。 でも、なにが起きていたかというと、 インターンで結果を出すには、「こういうやり方じゃないといけない。」と勝手に枠を作ってくる、大人のえりかがいました。勝手に枠を作って、その枠にはめないといけないんじゃないの?といつも言ってくるのでした。それに最初は子供のえりかは「

          自分の外で起きていたことは自分の内面でも起きていた話2(2020.07.14)

          自分の外で起きていることは自分の内面でも起きていた話1(2020.07.13)

          こんにちは、えりかです。 学び多きコーチングスクール第1回目から一夜明けて今朝、大きな気づきとともに、これまで曇りがちだった心が晴れた経験をしました。 コーチングスクールで何度も吐き出した最近のモヤモヤ、それが 「つい相手をコントロールしようとしてしまうんです。」 私は相手が自分で答えを出して、それに納得する瞬間が大好きで、それが起きた時にはその時間が終わってからしばらくしても充実感でいっぱいになるんです。それくらい、相手が自ら自分を表現できていて、それに納得している

          自分の外で起きていることは自分の内面でも起きていた話1(2020.07.13)

          私はこの社会の空気をつくる人になりたい

          「空気を作る人になって欲しい」という言葉が今でも私の心に残っている。 私が通ってた1年ほど前のLDS大阪4期のクラスで言われた、運営さんの誰かの言葉。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー クラスの空気に対して自分が違う事を感じた時、その時のクラスの空気を壊してまでも私の感じている事を発信することは、とてもチャレンジングだったけどとても楽しかった。 1回目の合宿の終わりに、みんなが「いい2日間でした」って口を揃えて言っている。とて

          私はこの社会の空気をつくる人になりたい

          このブログのコンセプト

          毎日の生活の中でふと湧き上がってきた事を、 すぐそばにいる同居人につぶやくように語る。 この社会に向けて。 私はよく、家族に毎日の出来事の中でふと湧き上がってきた事をたくさん語ってるんだけど、それってめちゃくちゃ大事な事で、めちゃくちゃ私が社会に発信したい事なの。 だから、家族に話すように思った事を書くんだけど、このnoteに書いておく事で、社会に向けて発信するということにする。 だから、大切な人とか身近な人に語るような感じでこのnoteを書いていくことにしてみるね。

          このブログのコンセプト

          私が価値を生み出した先に実現される社会を想像してみた。

          どうも、えりかです。 さっき進路相談に乗ってもらったので、忘れないうちにここに整理しておきたいと思います。とりあえず整理したいところだけ☺️ 私がこの社会に与えたい価値・インパクト● 対話やコーチングを通して、一人一人の生まれてきた意味や人生の願いを引き出す。「なんのために生き、どう働くのか?」「どう在りたいのか?」 ● アート活動を通して、「ありのままでいいんだよ」「私もありのままがいい」「じゃあ一緒にやろうよ」その人のやりたいことや願いと、私のやりたいことや願いの交

          私が価値を生み出した先に実現される社会を想像してみた。

          Teach for Japan CEO 中原 健聡さんのセミナーを聞きに行って勝手に運命を感じた話

          どうも、えりかです! 今日は、私が現在インターンとして関わっているTeach for Japan のCEOである、 中原 健聡(なかはら たけあき)さんの、インターン生限定セミナーに参加してきました。 それはそれはもう、とってもアツい時間だったので、これはアウトプットせねばと思い、記事にしてみました。 まずは感想! 面白かったことを表現したくて黄色にしてしまいました。 始まった時に「今日は対話形式で進めていきます」とだけファシリテーターの人に言われ、軽いアイスブレイク

          Teach for Japan CEO 中原 健聡さんのセミナーを聞きに行って勝手に運命を感じた話