ホリスティックに人生と向き合う　セッションのご案内

こんにちは
この記事がはじめましての方も、いつもいらしてくださる方も

おかえりなさい、よく来てくださいましたね
ありがとうございます♪

この記事では、現在提供しているセッションのご案内や、私のセッションに対するアプローチや想いについてお伝えしていきます。

１．孤独で自分がわからなかった人生

私は、今までの人生を通じ、自分がなんのために生まれ、なんのために生きるのか、そして自分はいったいどういう人間なのかをずっと問い続けて生きてきました。

はたから見れば恵まれた環境、境遇。
でも幸せを感じられないのはなぜか。
記憶にある限り抱えてきた根源的な寂しさ、無力感はどこから来るのか。
どうしたら自分はもう十分やったと思えるのか。
何をしているときが幸せで、何をしたいと願っているのか。
自分は誰なのか。
幸せとは何か。

愛やお金、安心感。
どれだけあれば十分だと思えるのか。

子供の頃から不安感が強く、いろんなことに敏感な子供だった私は、小さなトラウマを沢山つくってきました。例えば、夜怖い夢を見て泣いて目をさましても暗闇で誰も来てくれなかった（幼稚園入るか入らないかくらいの年頃でしたが、我が家は子供それぞれに個室があり、そこに寝かされていました）り、幼稚園で迎えが遅いと捨てられたのではと思ったり。
なぜか幼稚園生の段階で泣いてはいけない、弱さをみせてはいけないという謎の思い込みをもって肩肘をはっていたり。

ありのままでは愛されないという思い込み、ありのままの自分では価値がないという思い込みを作り、そのためありのままの自分やその感情を押し殺し、見ないようにした結果、自分の感情も自分が何者なのかもわからなくなったというのが10歳ごろの状態でした。

その頃から、いろんな形での自分探しをし、人の心理や哲学、歴史を通して人間について学ぶともに、体や食を通して自分を知るということを実践してきました。子供のころから背が低く、ぽっちゃり体型だった私は、まずは痩せたいというモチベーションからダイエットや栄養学を独学し、さまざまなダイエット法を自分の体で試してきました。

結果痩せることには成功したものの、摂食障害となり、今度は食べたいという本能と、こう見せたいという意識の葛藤や、痩せすぎだから太らねばならぬという考えと、痩せていることで得られた安心感を手放したくないという潜在的な望みとの葛藤など、様々な葛藤を体験してきました。その葛藤を手放すには、一見ネガティブに見えることにも、目的があり、自分がそれを望んでいるという気づきが必要だったのですが。。。

今振り返ると、寂しさを味わい、愛を受け取れなかった子供時代を通じて人間心理に興味を持つこととなり、長い摂食障害を通じて体には心のことが表現されるのだと知り、心と体の葛藤にどう気づき統合していけるのかを知ることが出来たと感じています。

２．魂の目的を生きる

人生において、無駄な時間、意味のない出来事はひとつもありません。

私達の魂は、全員目的をもって生まれてきて、その目的に向かって人生を歩みます。その目的は何なのか？実は考える必要もなく、間違いなくそこに向かって進んでいるのです。

人生は一冊の本のようなもので、人生の中に起こる様々な出来事やそこから得る気づきは伏線となり、次の章へつながっていきます。
一見ランダムに見えることも伏線なのです。

ただ、その本の中の主人公は、自分がどの道を進んでいるのか、どのステージにいるのかが見えにくくなっていて、それが疑いや迷いになることがあるのです。

疑いや迷いが出てくると、余計な武装をしたり、仲間なのに敵だと思って攻撃したり、とかく孤独な戦いに挑みがちになります。
疑いや迷いは、実は次のステージへと移行するタイミングでもあるのですが、孤独な戦いの中にいる主人公はこれに気づくことが難しくなります。

私も一時、自分は孤独だと思い、誰もわかってくれる人はいない、もうどこへ向かっているのかも分からない、生きていたくないと思ったこともありました。

それでも、なぜかは覚えていませんが、生きることを選び、自分探しを諦めなかった私がいて、幸せを願い続けた自分がいました。

諦めなければ手はかならず差し伸べられ、道は必ず開く。

誰かに認められたい、愛されたいでやってきた人生。

ある時、投げかけられた

あなたはどうしたいの？
あなたはどう感じているの？

の問いが変化のきっかけだった気がします。

それまでは何が正しくて何が間違っているか、
「したい」よりも「すべき」で選択をしてきた人生。

それに対し、「したい」を大切にしてもらうこと。
「正しい」「間違っている」はなく、「私が」どう感じるかを大切にしてもらうこと。

これによって、自分の望み、自分の気持ち、自分の感情、自分の感覚へとアクセスすることが出来るようになっていきました。

３，セッションに対する考え方

私達ひとりひとりの人生は、それぞれオリジナルなもの。
見本はないし、成功法則もありません。

だからこそ、私のセッションでは答えや法則をお伝えすることはありません。

あなた自身の中にある答え、あなただけの成功法則を一緒に見つける伴走者。それが私の役割です。

あなたの感覚が正しいと感じるもの、心地よいと感じるものを選ぶこと。
自分に正直に向き合い、その瞬間瞬間を誠実に生きること。

やりたい体験を自分に許すこと。
どんな感情も押しやらずに抱きしめること。

自分の人生を生きる許可を出すこと。

それができれば人生の充実度、幸福度は高まっていきます。

嫌なものは嫌、好きなものは好き。

喜んだり、楽しむことと同様に
怒ったり、悲しんだりすることも大切。
妬んだり恨んだりという感情さえもあって良い。

全てのものを含んでいく。
そして人生全ての面にアプローチをしていく。
それがホリスティックなセッションの目的です。

心も身体も健康であること。
仕事もプライベートも満たされていて、
エネルギーが湧くのを感じ入られている状態。

精神的にも物質的にも豊かであること。

つまり愛し愛されていることが実感出来ていて、
お金も豊かにあり、時間にも余裕がある。

そんな人生を生きるためのサポートに、ホリスティックセッションをご活用ください。

体からのアプローチとしては、中医学の陰陽五行の考え方や精神身体医学的見地から、体に出ている症状から意識の読み解きをしたり、食事や体を整えることで、心も健やかに整っていきます。

心や意識に対しては、感情によりそうこと、様々な問いかけによって、クライアントさん自身の内側から答えを導き出し、納得のできる、具体的なアクションプランを立てていくことができます。

また、私自身が自分を知るのに役立った占星術や数秘術を使って、クライアントさんの強みや苦手、生まれたときに設定してきた人生の方向性を示唆することも可能です。

シータヒーリング®では、意識レベル、DNAレベル（遺伝的に親や先祖から引き継いだトラウマ、集合的トラウマとも言える）、歴史的レベル（いわゆるカルマ的なもの）、魂レベルにあるブロックやビリーフ（行動を制限する思い込みやセルフイメージ）に対しアプローチすることで、より自分らしく人生を創造するサポートが出来ます。

どのツールを使うか、どこからアプローチしていくか、ご希望に沿って行きたいと思っていますし、共にその時の最高最善のやり方を模索していけたらと思います。

４．セッションメニューとご予約方法

１．初回お試しセッション　　50分　6600円（税込）

どんなコーチング、セラピーも、相性が合うのは大事なこと。
安心してなんでも話せる信頼関係をが築けるか、まずはお試しセッションで体験してみてください。
ちょっとしたお悩みごとから、人生の転機で迷っている、人間関係、子育て、仕事、ジャンルを問わずお話を伺います。

【ご紹介特典】
お友達をご紹介いただいた場合は、紹介者の方は単発セッション1回20%オフ、お友達の方は初回セッションを半額にて承ります。

２．単発セッション　１時間　16,500円（税込）→先着20名様まで11,000円）

人生に変化を起こす、自分の望む方向へと着実に進むためには継続セッションがおすすめですが、まだ決めかねているという方、食事や料理のアドバイスがほしいという方、占星術リーディングやシータヒーリング®をご希望の方はこちらになります。

※占星術リーディングの場合は＋5,500円を追加でいただきます。

3.継続コース3ヶ月　25万円→今だけ15万円（税別）

【こんな方に】
掘り下げたいテーマがある
変化変容を根本的に起こしたい
自分の生きる目的を知りたい
行動できるようになりたい
健康になりたい

など、じっくりご自身と向き合い、今の状態を把握し望む方向への変化を後押しするコースです。

・セッション最大12回（週イチペースでお受けいただけますし、セッション回数を減らして間はメッセージのやり取りでのフォローも可能です）
・セッションの間にしていただく気づきのワークとフォローアップ
・占星術リーディングオプションの割引利用
・シータヒーリングセッション（12回に含まれます）
・食の相談セッション（12回に含まれます）
・プライベート料理セッション*ご利用権
（別途11000円）
　*あなたのためだけに、食材を選び、共に料理し、食べながら対話をするセッションとなります。東京都内の自宅又はサロンにて実施。

４．継続コース６ヶ月　50万円→今だけ30万円（税別）

【こんな方に】
やりたい事をみつけたい
自分を知り、自分を最大限に活かして生きたい
人生に変化を起こしたい
生きがいが欲しい

・セッション最大24回（最大週イチペースでお受けいただけます。
セッション回数を減らし、セッションの間にはメッセージのやり取りでのフォローも可能。問いをメインにすすむコーチングセッションから、話すことによって整理をする傾聴セッションまで、その時に必要な形でのセッションを相談しつつ行ないます。）
・セッションの間にしていただく気づきのワークとフォローアップ
・占星術リーディングオプション無料サービス
・シータヒーリングセッション（24回に含まれます）
・食の相談セッション（24回に含まれます）
・プライベート料理セッション*ご利用権
（別途11000円）

*あなたのためだけに、食材を選び、共に料理し、食べながら対話をするセッションとなります。東京都内の自宅又はサロンにて実施。

5.　お申し込みフォーム

https://forms.gle/fPGtfCoDXoyRvvjz9

お申し込み、お問い合わせはこちらのリンクフォームよりお願いいたします。

ここまで読んでいただき、ありがとうございました！

True Selfナビゲーター　清水英里