妊活鍼灸🪡

こーーんにーーちはー🙌
(錦鯉風)

今日はお天気が良くて
午前中から久しぶりの鍼灸にも行けて
ご機嫌な私です♪

実は前週期が生理くるまで44日間もかかってしまって

なんでだろー
また生理周期乱れてしまったんやろか
とちょい凹み気味でした

もともと生理周期乱れがち(しかも長め)なタイプでしたが
去年夏頃から妊活鍼灸に通い出したら
ばっちり32日間で生理がくるようになりました✨✨

いい感じや😍
と思ってた矢先、今回44日にもなってしまって
今日は恐る恐る鍼灸に行ったんですが

なんだか今身体の気の量が少なくなってる！
とのことでした！！
多分運動不足とか
最近ぼーっと生きてるからでしょうか😨
(しっかり生きてくれ)

先生いわく、気の量が少なくて腸とか
身体の中が活発に動けてないから
ホルモンとか作りにくくなってるんやないかと！

言われてみれば
最近身体重いし　エネルギー不足感
めっちゃあったーーーー！！！

そうと教えてもらえれば
身体の気の量を増やすように、なるべく体動かしたり
意識を変えられるので
なんだかスッキリしました🤗

あっ
画像は、サボりまくりでしたが
最近飲んでた葉酸サプリ〜
1日2粒でいいし　コスパよかったな😁

さて今日もなるべく健康的に過ごすぞっ✊🏻