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陽だまりのこころ

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#期待

期待

期待

他人に期待をしない。

わたしはある時からそう思った。

少なからず好意を持ってる相手、友人や恋人や家族などなど。

良好な関係を持ってる人に対しては、少なからず何かしらで期待をしてしまう。

例えば自分の誕生日。

口には出さなくても、心のどこかでは

何かプレゼントもらえるかな、おめでとう連絡くるかな、どこか連れて行ってくれるかな。

覚えててくれるかな。

絶対思っちゃう。期待してるつもりが

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こころとからだ

こころとからだ

身体が疲れている時は、熱が出たり、身体が重くなったり。症状が出たりしてわかりやすいよね。病院に行けば原因もわかるし、治す薬ももらえる。

治療法はすぐに見つかるよね。

心が疲れているときはどうだろ。イライラしたり、たくさんお菓子を食べちゃったり、お酒を飲んじゃったり、眠れなくなったり、、なんでもないことで涙が出てきたり。

感情の整理がつかなくなるんだ。

そんなとき、自分は疲れてるな、限界だな

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