感情が動く瞬間、あなたの意識は望むものと望まないものを 同時に発しています。 望む方に反応やフォーカスができるものはとても心地がいいものです。 これを日々の中で思い出せたら その瞬間の感情を味わう癖をつけごらん。 それが潜在意識へのアプローチです。
ただ、なりたい。と思えばいいだけだよ 無理になろうとしなくていいんだよ。 これが自分を認めるコツです。
瞬間的に毛嫌いする人や、苦手と感じる人の裏側には 自分がもっている嫉妬心などの、なにかヒントが隠れているよ そんなときは心の声をきいてみな 自分ができないと思っていることを教えてくれるよ。 それに気づくことであなたは大成功えの道へと進めます。
今どう思ってる？ 今どんな感じ？ 今どうだったら最高？ こんな感じで、日常のふとした時に自分に問いかけてごらん 自分を俯瞰してみることで「今」に戻れるよ。
自分自身が何をキャッチして何を選んでいるか 感情の裏側では本当は何を望んでいるのか？ 自分自身に問いかけてごらん 答えを教えてくれるよ。
どれだけ外側の世界に答えを探してもみつからないよ。 全ての答えは自分だけが知っている 困ったときは自分自身に質問をしてごらん
何も考えないでボーっとする時間を一日の中で作ってごらん。 その「間」がゆとりと豊かさを産むよ 焦ってるときこそ程一旦たちどまってごらん。
ネガティブな時やイライラしている時は 「幸せな感情、幸せな波動」と小声でつぶやいてみな その時の胸の中で感じるものがあるはずだよ。 それを感じてひたってごらん。 不思議とおさまるよ
自分に起こる現象は自分の感情を見るために起こるんだよ。 良いとか悪いとかジャッジをしないでただその感情を味わってごらん。 ものすごい気づきが訪れるよ。 コツは「今自分は○○な感情になっている」とただ見つめるだけだよ
流れに身を任せた方がいいよ。 人生を自分でコントロールしようとすると また、コントロールしなくてはいけない人生がくるよ。 大丈夫。どうせゴールはきまってるんだから
自分軸の見つけ方のコツは 過去の自分に引っ張られないことだよ。 そーすると 自分で未来を本気で創れると思えるようになるからあんまり動じなくなるよ。
漠然とした不安が襲ってきたときは これも脳の思考の癖なんだよね。 あーまたこの感覚かー。と気づけるようになるから そしたら深呼吸して「いま」この瞬間はなんの問題もないと 思ってごらん。 本来の自分から外れていると気づけるチャンスなんだよ
他人ではなく自分をみる。 これ覚えると人生楽になるよ。 いちいち気にならなくなるからね
結果自分の思った通りになってるんだよこの世界は だとしたら自分自身を洗脳できたら勝ちゲーだと思わないかい？ そーゆーことだよ。
日常の気分が軽くなると 気付いたらかなり楽な日常をおくれるようになるよ。 軽い＝「楽」なんです。
現在は過去の自分が創造したもの。 ってことは当たり前だけど現在を創造すれば未来はかわるよね。 じゃあどーやって理想の未来を創造するかって？ 「今」この瞬間をただ感じてごらん。 感じるだけで気づきが起こるよ 生きているのは「今」だから
