#うつ状態日記 135

2023年1月23日 16:16

まだ心と身体の回復がついてこず、頭痛に悩んで肩に湿布貼って肩に両肩にカイロ貼ったら水分足りなくなりすぎたり、血行良すぎて。ネット見すぎたり、明日緊張してる面接が終わったら多少マシになるかな。
英語の勉強とかできてないけど、寝ます#うつ状態日記
— みち (@miti_ensinger) January 16, 2023

今頃は凄くやりたかった仕事の面接が終わっているはずが、連絡先もすぐに通知が来ないチャットしかなく、エージェント的な会社に経由して連絡してもらおうと思いましたが、既に別件で一個聞いてもらっていたのですごく聞くこと自体にストレスがかかってしんどい #うつ状態日記
— みち (@miti_ensinger) January 17, 2023

なんかもうこれですごくやりたかった仕事に対してのモチベーションとかけてる思いがすごかっただけに、なんかもうしんどさが🥶
やりきれない想いが強すぎてちょっと他の仕事でもしてこようかな、お菓子爆食いしたら #うつ状態日記
— みち (@miti_ensinger) January 17, 2023

こっちが寝れない思いまでして面接準備してすっぽかされるってなんなんだろう #うつ状態日記
— みち (@miti_ensinger) January 17, 2023

このために参考になりそうな本まで借りて準備してたのが出張もあるから、むしろそれで、毒親と離れられたら一石二鳥だと思ってただけにな
もう図書館行って安売りのお店行ってでしようかなと思ったけど、その前にちょっとだけ録画見よう#うつ状態日記
— みち (@miti_ensinger) January 17, 2023

直でお話できたわけじゃないけど緩衝材を入れて、は、通じるたと思うから、多少前向きに進むといいな(ToT)/~~~
まぁ、緊張しすぎて考えてたこと全部は言えなかったけどでも全部人任せにするんじゃない方法もあると思うから種は蒔けたかな多分お互い今の段階じゃできないし○～○～○～○#うつ状態日記
— みち (@miti_ensinger) January 17, 2023

でも、今までの自分だったら絶対言えなかったこと言えたまぁ、コミュニケーションが難しかったけど私の言いたいことがうまく伝わらなかったみたいで、最初(´°ω°｀)#うつ状態日記
— みち (@miti_ensinger) January 17, 2023

資格は自分のせいだけど、それ以外連チャンで悪いことあったのがもうしんどいｷｪｧｧｧｪｪｪｪｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧ #うつ状態日記 pic.twitter.com/34fAOnDdt9
— みち (@miti_ensinger) January 17, 2023

多少まともな返事は返ってきたけど、いやそれはわからないよその表現って思ってて今 #うつ状態日記
— みち (@miti_ensinger) January 17, 2023

でも、目先のお金がないと年金すら払うのに苦労するからね去年は基本それで精一杯だったけど、ちょっとずつ良くなってきたかなぁと思ってたらこのザマだよ(ó﹏ò｡)💦💦#うつ状態日記 https://t.co/2dJC1OwlUo
— みち (@miti_ensinger) January 17, 2023

やったってことがあると、その何倍も嫌なことあるけど、今年は会いたい人に会いに行ける自分になりたいからちょっとずつ計画立てよう^_−♡
うん、まだなんとか生きれるな #うつ状態日記
— みち (@miti_ensinger) January 17, 2023

座ってるだけで背中凝っちゃう🥹#うつ状態日記
— みち (@miti_ensinger) January 17, 2023

こういう時に限って、その年で正社員じゃないのはやばいみたいなことを言ってきた1回だけ会った人の言葉が頭にちらついてきちゃってやばい正社員は人とずっと一緒に働かなくちゃいけなかったり、そういう足並み揃えるプレッシャーとか人から受ける悪影響の方がきつ過ぎてやめたのに #うつ状態日記
— みち (@miti_ensinger) January 17, 2023

結局寝れなかったし、仕事先とのやりとりがもう齟齬があって初めて聞くルールを押し付けられるし、もうしんどいからやめたい #うつ状態日記
— みち (@miti_ensinger) January 17, 2023

朝からメールもう疲れたから部屋をめいっぱい換気して、今日は録画消化せずに英語とメール消化に努めよう #うつ状態日記
— みち (@miti_ensinger) January 17, 2023

ピスタチオチョコもそうだったから、ローソンご用達のお店なのね(｢ﾟДﾟ)｢ｶﾞｳｶﾞｳ
鋼のメンタルの人ばっかり働いてるのかな╮(´･ᴗ･` )╭ﾋﾟｰﾔ #うつ状態日記 https://t.co/UgYU1WXBAy pic.twitter.com/EVckefhcUT
— みち (@miti_ensinger) January 18, 2023

悪い癖、いえいえが出そうになったけどせっかく褒めてくれたから我慢
利用頻度が少なかったってのも大きいと思うけどね。今のは利用頻度高いからタッチパネルが反応したくなってきちゃった。利き手側の #うつ状態日記 https://t.co/kLzL22r2Gw
— みち (@miti_ensinger) January 18, 2023

お風呂ちょっと早めに上がったつもりが今日緊張してたせいか、ヘロヘロになっちまった＼⍩⃝／ #うつ状態日記 #みちトレ
— みち (@miti_ensinger) January 19, 2023

#somnus この時間までグダグダしてたら、ぼーっとして配信切ってしまった✂ (º∀º) ✂
しゃーねーなって諦めてやることやります#うつ状態日記 pic.twitter.com/rqeZgi54Ub
— みち (@miti_ensinger) January 20, 2023

でも、辛すぎて吐き出し口はなさすぎて夢に見るのよねー(ﾉД`) #うつ状態日記 https://t.co/UOhichMtAv
— みち (@miti_ensinger) January 20, 2023

試験後の #燃え尽き症候群やあとそれとは別に #気分障害とかそういう記事を読んじゃうと逆に何か意識してしまって、それになっちゃうのどうにかしたいと思いながらお菓子食べて、配信見て、ぼーっとしてましたが、さっきようやくデイリータスク始めました🍚( '-' 🍚 )ｺﾒﾊﾟﾝﾁ #うつ状態日記
— みち (@miti_ensinger) January 20, 2023

沖縄の病院、興味あるなぁ☺️💭#うつ状態日記 https://t.co/t6XbH1tobs
— みち (@miti_ensinger) January 20, 2023

#推しキャラトーク約半年ぶりに、今回は初めての子とお話しました☔️💦
そもそも最近人とこういう何でもないような会話してなかったのでちょっと自虐が過ぎたから、次があるかはわかんないけど、でもなんかほんのちょっとだけでも癒しが来た気がして助かりました #うつ状態日記
— みち (@miti_ensinger) January 20, 2023

今日も私側の意見に絶対ついてくれなかったのに、もう嫌すぎて記憶抹消しちゃってなんかモヤモヤしてる発散したかったのに( ˘•ω•˘ ).｡oஇ #うつ状態日記
— みち (@miti_ensinger) January 20, 2023

というか、何回も別の話題で話してるのに、絶対私の味方にならないって明らかに自分が1人だと弱いから外についてるとしか思えない。無意識に #毒親やってんのかな、無意識だからって許されるわけじゃないけど👆(･_･)👎💢#うつ状態日記
— みち (@miti_ensinger) January 20, 2023

#うつ状態日記 135

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