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クリスマスの準備はできている？
12月25日まであと10日となりましたね！！
クリスマスは皆さんどのようにお過ごしのご予定でしょうか？
ご友人と？彼と？家族で？お仕事なんて方もいらっしゃいますかね😋
昨日。肌の調子いいんじゃない✨と旦那に褒められました(笑)
褒められることほぼないのですが💦(笑)
急にどうした？と言ったところ、
いや～～調子よさそうだなと思ったから。とのこと。
光フェイシャル、ハイフフェイシャ
ボディクリームの塗り方どうしてる？
お風呂上がりには、乾燥ケアしていますか？
冬になり、乾燥が気になる方は多いのではないでしょうか？
ボディクリームの塗り方で
肌への浸透がかわり、潤いもかわってきます🍀
まず、塗るタイミングですが
お風呂をあがった直後が理想です🎶
お風呂から上がり浴室から出る前に、
手のひらで全身の水気を軽く落としておきます✨
その後、お肌に水分が残っている状態で、
ボディクリームを適量手のひらに取りま
入浴後の就寝タイミング🛌✨
寒い日が続いていますが、
皆様お風呂にはつかっていますか？✨
夏よりもつかってるよ！という方が
多いのではないでしょうか😌？
冬は浴室と部屋の温度の差が大きく、
油断をすると湯冷めをしてしまいます💦
風呂上がりは体温が高いので寒さを感じませんが、湯船で温められた血管が拡張しているため、急速に体温が奪われるのだそうです😥
そして体温が下がりすぎて「寒い」と感じるのが湯冷めです。こうなると
実は痩せやすい！冬。
こんにちは(^^♪
今年も残り1ヵ月とちょっと・・！！
冬はダイエットに最適とご存じでしたか～～？
寒くなってくると冷えから、からだを守るために体内では熱を発するようになります。
熱を発生させるときにエネルギーが消費されるため、基礎代謝は秋冬の季節に高くなるわけです。
ですから、多くの人のイメージとは異なり、基礎代謝が上がる冬は実は痩せやすい季節ということがいえます。
また、ダイエット
乾燥肌悩んでる？💧😕💭
寒くなってきましたね☃️
乾燥する時期になってきましたね😢
お肌には潤いが必要です✨
『コラーゲン増大生成』
ハイフの効果には、コラーゲンの生成を活性化させて
増大する効果があります！
この効果は施術後、徐々に現れます(^^)
皆さん”化粧のノリが違ってきた！”という感想を伝えてくれます♪
コラーゲン量が増えると、肌のハリ・弾力が増し、乾燥肌も改善されます！
●「小じわ」「ちりめんじわ
最近ハマっているもの☆
こんにちは(^^♪
最近肌荒れと乾燥が凄くて悩んでいました…
そんな時、私が好きなモデルさんが炭酸パックを紹介していたんです！実際のビフォーアフターを載せていて、肌荒れが改善されているのを見て購入を決めました!(^^)! (気になったら試さずにはいられない笑)
半信半疑だったものの、実際使ってみてとても良かったです♡
パック後は、ピーリングをしたみたいにツルツルで、お風呂をでて時間が経って
身体の不調と向き合う1か月に♪
今日から10月ですね🎃🍁🍄🌰
すっかり秋めいていていますが、お体のご体調はいかがでしょうか？
寒暖差がございますと、身体の不調が現れやすくなります💦
例えば、いつもよりむくむな。寝付けないな。
食欲がないな。うつっぽいかも。。
それも寒暖の差が激しいからかもしれません。
こんな時には、副交感神経をしっかり働かせてリラックスするお時間を普段よりも多めにとっていただくこと。また、ゆ
愛用のコスメご紹介～♪
こんにちは(^^)/
お化粧は毎日されている方が多いかと思いますが、
この化粧品がヒットした～～っていう商品はございますか？
久しぶりにヒット商品に出会えましたのでご紹介～～～★
ずばり！【クリニーク のマスカラ】です！！
お客様より教えていただき、早速購入したんですが
しっかりと伸びて、けばけばしくなく
私の好みで最高！！という商品でした☆彡
普段マスカラまでやったりやらなかった
営業時間変更のお知らせ⭐️
こんにちは☘️
今月10月より営業時間が変更致します！
"仕事終わりに来たいけど間に合わない"
"もう少し遅くまでやってたら来れそう"
などのお声を頂き、木曜日がら20時までとなりました！
他の曜日は今まで通りです🌼
月火金
9:00~19:00 【last 18:00】
水
9:00~17:00 【last 16:00】
木
9:00~20:00 【last 19:00】
土日
おはようございます☀
雨が降ったり止んだりなお天気が
全国的に続きますね🌱
偏頭痛持ちの方や、低気圧による
自律神経の乱れなど体調不良を起こしがちな今。
ご自分のリラックス方法を知っていますか？😥
私もまだ迷子…何でリラックス出来るのか…
結局1番は深呼吸ですね😮💨
小学生の頃、夏休みで
地区ごとに行われるラジオ体操。
今思えば…あれってとても良いリラックス方法だな
と実感します🤔🎶
深呼吸も入
いよいよ今年も残り３ヶ月🌱
おはようございます☀
時が過ぎるのはとても早く、
今年も残り３ヶ月となりました〜😩💦
こちらの地域は、〝雪国〟なので…
とても雪が降りますね❄️
今年はどのくらい積もるのかな〜？
皆さんの地域の〝冬〟はどのような感じですか？😥
寒いと、うずくまる生活をしがちですが
今の時期に〝コツコツ美容〟を始めてみてください✨
何でもいいんです♪
〝全身浴〟の回数を増やす
〝保湿〟の回数を増やす
〝マ