さまざまな見方・考え方の存在を認める

今日もアドラー心理学の
【勇気づけ】についての話をします。

※【勇気づけ】とは
困難を克服する活力を与えることです。

今日のテーマは【さまざまな見方・考え方の存在を認める】のまとめです。

世の中には色々な見方、考え方をする人がいます。

人はみなオーダーメイドの
その人【独自のメガネ】を掛けています。

例えば、ある人は

ある出来事を失敗と解釈して
悩んで行動を止めてしまう。

でも、ある人は

同じ出来事を教訓と解釈して
「成長できる！」と
どんどん行動を起こす。

このオーダーメイドのメガネとは

別の言葉で言うと
その人の持つ【信念】や【価値観】のことで

それが身の回りに起こる
【出来事の解釈】をつくり

その解釈が【行動に影響】する。

そして行動が変われば
未来はかわってしまうのです。

ただ、その信念や価値観は
メガネの様にかけかえることが可能です。

今日の動画では
図を使って解説もしているので
下のURLから動画も是非みてください。
https://tsukiya.biz/l/m/3HVCRcvp4AVCI4
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次回のメルマガでは、
【勇気づけ講座】ELMの第2章
聴き上手になる話をしていきます。

それでは今日も一日
はりきって行きましょう！

あなたは出来る！