大丈夫！なんとかなる！統合失調症とつきあう人生

本書紹介文

『大丈夫！なんとかなる！統合失調症とつきあう人生』 https://amzn.to/3oTeKSN

統合失調症について書いた自叙伝の第二弾です。お金のことから恋愛、いじめ問題のことまで赤裸々に書きました。

歳を重ねると症状は楽になります。だから大丈夫ですよ、なんとかなりますよと、若い方に声を大にして伝えたいのです。

統合失調症当事者の方、またはその周りの友人、恋人、家族、医療従事者、福祉施設の関係者、支援者の方などに読んでいただきたいです。

目次
まえがき
第1章:人生、大丈夫。なんとかなる！！
第2章:過去のつらい体験について
第3章:病気の寛解について
第4章:薬の服用・副作用との闘い
■病気の状態の変化
■アルコールやタバコ
第5章:水中毒について
第6章:日光浴や散歩について
■日光とうつ症状の関係
■散歩と引きこもりからの回復
第7章:お金の話
■世の中の経済の仕組み
■自力で収入を得るようになる
■税について
■お金になる仕事がしたい
第8章:就労支援B型作業所
■適材適所、電子書籍の執筆について
第9章:恋愛と異性経験
第10章:結婚について
第11章:孤独感について
■精神疾患の友人
第12章:若い方へひとこと。学校、いじめ問題
■いじめられた経験からわかったこと
第13章:大丈夫、病気と共に生きよう
■趣味も人それぞれ
あとがき

プロフィール

1971年生まれ

高校生のときに精神統合失調症を発症し、全日制の学校を2校中途退学してしまいました。

当時、統合失調症は「精神分裂病」と呼ばれる代表的な精神病でした。

今でも病気とつきあい続けていますが、電子書籍の執筆というやりたいことを見つけ、4年間継続しています。

自称、物書きの端くれ。執筆は自分のライフワークだと思い取り組んでいます。書いて書いて書きまくろうと心に決めました。

長い間続いていた引きこもり状態から現在、回復しつつあります。

統合失調症とは、一生つきあって生きることを覚悟しています。また、統合失調症患者に多いといわれる喫煙を止めてもうじき14年となります。

趣味は音楽鑑賞とオーディオ。

電子書籍の執筆テーマはオーディオ、メンタル疾患、引きこもり、禁煙についてなどの体験談を書いています。執筆テーマを広げるために日々勉強中です。

代表作に
『金を掛けないオーディオ:音の変わる瞬間』
『精神統合失調症 寛解までのリアルな歩み』
『おじさん本を書く！！』
などがあります。