共働き自炊日記 9月&静岡旅行
9月の日記です。
自炊記録中心に、外食やちょっとしたお出かけの記録に加えて9月末の静岡旅行の記録。
今月から家の近くの市民体育館のジム通いを再開したので(9月は13日行けた！)、ごはんが簡単なものになったり、逆に夜遅くなってしまって身体に悪いかも、と思っているところなので10月からは少しでも改善したいなあ！
本当はお昼しっかり食べるのがベストなんだろうなあ。
餃子スープ、もずく、キムチ
水餃子食べたいって言ったらなぜかスープになってでてきた
粉ものはパッとさっと作れて間違いない味
塩麹に漬けた鶏胸肉の唐揚げ、納豆とキャベツのサラダ
納豆とキャベツを混ぜて韓国海苔とマヨネーズのサラダは簡単で美味しいから定期的に作りたくなる
もずくの天ぷら
天ぷら粉がなくても小麦粉でいい感じに(夫が)天ぷら作れるようになって嬉しい
わたしが豆乳に切り替えたので牛乳があまりがち
鶏胸肉のミンチを使って3色丼
前日の豆乳鍋の残りとキャベツみじん切り
数年前に買ったカルディのルーロー飯の素がようやく日の目を浴びた
麻婆茄子と、鍋の残りの野菜の味噌汁
麻婆茄子は花椒をきかせたからピリ辛でおいしい
キャベツともやしと豚肉の野菜炒め
鍋の具材を使い回している
夫飲み会につきひとりごはん。
家の近くの韓国チキン屋にひさびさに行けた。
もちろんこんなに食べられないのでひとつずつラップにくるんで冷凍して、お弁当に入れている
キャンプ！！佐賀県の波戸岬キャンプ場にきました
先に設営したタープで日陰の恩恵を受けながら
スーパーのお惣菜を分け合った
地元スーパーでお惣菜を買うのはキャンプの楽しみのひとつ
キャンプはじめたてのころに嬉々として買ったままほうっておかれていた岩塩プレートを使ってみた
焚き火台でアヒージョと焼肉
綺麗な石を集めてみたいな
甘夏がとれる10月になったら配達もできるそうで祖父母宅へ配達をお願いした。喜んでくれるといいな。
時刻表もも何もなくて、人が集まれば出発。私たちはたまたま2人だけで乗れたので実質プライベートツアー。
この日は穴の中まで入れました
造形美、といっていいのか。美しさと怖さ。
朝からおなかいっぱいで呼子のいかは食べなかったけれど
家に近づくにつれお腹がすいたので天ぷらひらおへ。
15時なのに長い行列
ひらおにきたことを実感させてくれる。
あげたての天ぷらがどんどん銀バットに置かれていくから
あつあつを食べ続けられるのは嬉しいなあ。
お昼遅かったから食べないつもりだったけど、
ジムで運動しておなかが空いてしまったので
金曜昼の残りの野菜炒めと米でお腹を満たす。
牛丼の予定が夫がいただいてきた鶏のたたきで格上げされた。
たたきはそのままでも食べられるけどあえて追加で炙って香ばしさをプラス。
スープは簡単にインスタントの春雨スープ。
買い替えた冷蔵庫の搬入お疲れごはん。
買ってきたお刺身と、冷凍のまぐろのたたきを使ってまぐたくを作って2種の海鮮丼。
生ハム、チーズ、オイルサーディン
たまたま通りがかったデパ地下の八百屋さんで泉州の水茄子が半額になっていた！
出会えるだけでも奇跡なのになんと半額！嬉しいなあ。
アクが少ないので生でお刺身にして生姜醤油で。
メインはお鍋。夜遅いときのごはんでちょうど良い。
ひとりが下準備をする間もうひとりがシャワーを浴びて、交代して鍋の世話をする間もうひとりがシャワーを浴びる。
ひとりごはんにつき、好きなものを。
無印良品のピスタチオクリームパスタと、余りキャベツで作ったコールスロー。
奥に見えるディプティックのキャンドル、本当に素敵。
火に合わせてカルーセルがくるくる回ってきらきらする
夫は出勤だけど珍しく在宅ワークとのことでモーニングで応援。
家の近くのスーパーの冷凍コーナーにあった、家でオーブンで焼くだけのピカールのクロワッサン、家中にバターの良い香りが広がって幸せな気持ちになれる。もちろん味もすごく美味しい。
終わりかけの夏に駆け込みすだちうどん
ケーキを選ばせてくれるタイプのケーキセット嬉しいなあ。
西加奈子さんのサラバ！が面白い
人が集まりすぎたのか電波が悪かったけど、ステージがはじまるまでは本を読んでいたので問題なし！
メイン会場だけじゃなくていくつかステージを回ってジャズを楽しみました。
ふたりだけで福岡市内の飲食店でお酒を飲むなんて何年振り！？
中洲あたりは大混雑だったので泣く泣く撤退して博多駅で軽く一杯。
外国人観光客がたくさんで長い行列に並んで食べた。
行列に並んでいるうちに酔いも冷めた中、
それでも締めを食べるのはいかがなものなのでしょうか。
食べ過ぎの連休中日、完！
健康意識？ごはん。
鶏胸肉の塩麹焼き、アボカド、冷奴、納豆、明太子ごはん
牛肉ごろごろビーフシチュー、キャベツ
仕事終わりに箱崎神宮の放生会へ。
人が多すぎてびっくり
ネコ型ロボットに思いの外テンションがあがって自分でもびっくり
鰯明太、納豆キムチ豆腐、コーンバター、味噌汁
長い豆腐みたいに見えるのは杏仁豆腐
肉豆腐、梅干しごはん
土曜日が大腸内視鏡検査だったので金曜日は食事制限があり、最後の晩餐として噛み締めて食べた。
金曜日もなんだかんだ炊き立ての白米に塩を振って食べて満足度は高かった(おかずなしだけど)
検査を終えてご褒美のハンバーガーを食べ、その足で山口へ。
ずっと来てみたかったいろり山賊。
マンガで見るような棒にささった鶏肉にがぶりつき、炭火でお肉を焼き、大きなおにぎりを食べた
なにもない山道に急にぎらぎらに灯りがついた建物が見えてびっくりする。千と千尋みたい。
なお、この建物だけじゃなくて庭もあったり足湯もあったりとさながらテーマパーク。
大雨の音にびびりながら車中泊をして、朝から錦帯橋へ。
前日は5年に1度の耐久性試験で、地元の高校生たちが一斉に橋に乗って移動したりしながらたゆみを計測していたらしい。
ちょっと見てみたかったな。
ちょうどその日は植物園入り口でピアニストと合唱団を招いて市民の方向け？のプチコンサートが開催されておりラッキーだった
夜は急遽帰り道に位置する義実家に寄らせてもらって手巻き寿司をたらふく食べた！
山口で買った5本180円！！のコッペパンにハムやレタスを挟んで食べた。
コッペパン、お弁当に最適だった。
レンコンの梅和えサラダ(美味しくておかわりした)、サーモンのディルソースがけ、クラッカーでちびちび食べながら再放送の坂の上の雲を見る会開催
れんこんのはさみあげ、はさみあげの具材のつくねとマロニーのスープ、めかぶ、サラダ
塩麹からあげ、蓮根サラダ、納豆めかぶ
うまく活けられたので記念に。
夜は迎えに来てくれた夫と教室の近くのタイ料理屋さん。
遅くまでやっていて、なおかつ安いうまい！また行こう。
静岡で高校からの友人の結婚式。
前日はお世話になった会社の先輩の転勤でお別れ会(とはいっても支社は変わらないのでこれからも引き続き一緒に仕事はする)で中華を食べてたくさんビールを飲んだので、結婚式前までちょっと気持ち悪くて美味しく食べられるかなあと思っていたけどとても美味しく食べられました！
呼んでくれてありがとう、本当におめでとう！
それにしても多才な友人、手作りのウェルカムボードの絵が本当に素敵だった！
追加500円で美味しそうなモーニングも食べられたけどさすがにお腹いっぱいで食べられなかった
夜はアクティブな自転車乗りのおじさんたちとお喋りして楽しかった
友だちが静岡まで来てくれてふたりで静岡旅行！
まずは焼津のマグロ丼！ひさびさの甘くない醤油にびっくり。
温かいお茶セルフで入れ放題なのは地味に嬉しいポイント
中で蒸されたり乾燥させられたり。
わたしの好みは火入れが弱めなもの。
東海中心のチェーン店とのことで初めて行ったんだけど雰囲気も良いしコーヒーカップもひとつひとつ違うもので可愛くてよかった！近くにあれば通っちゃいそう。
さらにオトナなコメダって感じだった
このあとのエレベーターの中が特にいい匂いだったのはなにか商業的なあれなのかしら、、
楽器博物館、ガイドツアーだけでなく、ピアノひけたりハンドベルできたりと体験もできてとても楽しかった、時間足りなかった！
9月、キャンプや静岡はもちろん、福岡でいきたかったこと、やりたかったことができたのが大満足でした！
やりたいことは待っていても降ってこないから自分で動かないとなとあらためて感じたので10月からも行動していこう！
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