今日、家族療法カウンセリング始めました。

ご覧頂きありがとうございます。

家族療法カウンセラーをしておりますTowaと申します。

現在子育てのため看護師をお休み中、自分のペースで毎日育児を楽しんでいる一児のママでもあります。

そんなママが今！力を入れてること、、

それが家族療法カウンセラーでございます。

うん？何それ？？
聞いたことないぞ！！

っと、おそらくそんな方がほとんどですよね。

ということで！
簡単にご説明から！！

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【家族療法が誕生するまで】
家族療法ってあまり馴染みのない心理療法ですよね。

他の心理療法とは違い、
ある一人の偉大な人物によって創始された！！
という感じではなく、、

特に創始者はいないけど現在までやってます！！
というのが家族療法！

しかも、
歴史的には意外にも古く

1950年代に複数の心理療法家によって、
ほぼ同時期に取り組まれ、少しずつ形を変えながら現在まで受け継がれてきた心理療法なんです。

そんな家族療法のバックグラウンドのひとつとして重要なのが、、

そう！あの！アドラー心理学！！

つまり、
“家族療法を紐解くとアドラー心理学そこにあり”
という訳です。

【家族療法の最大の特徴】
皆さんは心理療法にどんなイメージをお持ちですか？

私は心理療法にこんなイメージを持っていました！
(あくまでも、個人的な意見です)

＊問題を抱えた個人だけに焦点が当たりがち
＊結局、(問題を抱えた)本人だけが頑張らなきゃいけない
＊孤独、孤立しそう
＊悪いのは自分って、自己嫌悪に陥ってしまいそう

でもですね。
家族療法はこのイメージ全て払拭しちゃいます！

それはつまりどういうことなの？？

家族療法は、
問題を抱えた個人だけに焦点を当てるのではなく、
その個人を取り巻く家族を対象にしていきます。

つまり、

“個人の問題を家族全体の問題へと転換する”のです。

ここで質問です！！
Q.父親、母親、子どもの3人が「子どもの問題」を相談するためにカウンセリングに来談しました。問題を表しているのは子どもになりますが、家族療法でいうクライエント(相談者)の対象は次のうちどれでしょうか？

①子ども
②父親と母親
③父親、母親、子ども

皆さんお分かりでしょうか？

そうですね！
③ 父親、母親、子ども
カウンセリングに来談する人は全てクライエントです！

ここまで来ると何となくつかめてきましたね。

✖︎ 問題を表す子どもだけの問題として捉える
　ではなく、、
● 家族全体の問題として捉える

後者が、
家族療法の最大の特徴です！！

〜家族療法でカウンセラーがお手伝いしていくこと〜

家族全体で問題の事柄を話し合ったり、
家族自身の力で問題解決していく、

これらを援助することが、
私たち家族療法カウンセラーのお仕事です！！

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『家族療法を誰でも、気軽に、簡単に！！』

それが今の私の目標です。

家族療法をあなたの身近なものに

身近な家族療法をあなたに

楽ちんな気持ちで、
ゆったりした気持ちで、
やんわりした気持ちで、

お話ししてみませんか？

家族が抱える問題を、
家族の中にある大小さまざまな悩みを、
家族が散り散りばらばらになるのではという不安を、

一緒に解決していきませんか？

家族を大切に想うあなたへ
同じように家族を大切に想う者として、
少しでもあなたの力になりたい。

家族想いで優しいあなたへ
一人で頑張り過ぎないで下さい。

ほら、
あなたのすぐ傍に家族療法はあります。

よろしければ、
心の扉を開けてみませんか？