今日のごはん~備忘録49~
昨日の食事内容があまりに酷かった為、本日は意識して米を摂取致しました。
やればできるじゃないか、私( ー̀∀ー́ )✨
それでは今日のごはんの記録です。
まずは朝ごはん。
卵かけ納豆ごはん、インスタントの味噌汁。
朝からちゃんと米を食べた!偉い!!(´∀`)
お昼ごはん。
塩昆布とおかか、ごま油のおにぎり。
忘れずに写真撮った!偉い!!\(^o^)/
夕ごはん。
ごはん、豚肉の味噌漬け焼き、カリフラワーとウィンナーのカレーマヨ炒め、味噌汁(白菜、お揚げ)。
姉が来ているので、まともなご飯(笑)
仕事で疲れてたけど、姉の為にちゃんと作った私、偉い!!!・:*+.(( °ω° ))/.:+
なんか、体が不調の時に限って仕事での不運が重なるなど、これが「踏んだり蹴ったり」なんだなと、しみじみ感じました。
早く後厄が明けて欲しいです…
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