【自己紹介】ゆるくnote生活
初めまして。
ここではEndorphinという私でアカウントを開設しました。
名前の理由も含めながら自己紹介を。
エンドルフィンはホルモンの一つで主に心拍数の上がるようなハードな運動の際に分泌される物質です。
ランナーズハイと言われるもの原因であり脳内麻薬とも言われています。
これが良いのは、意図的に出せるところです。
つまりはコントロールできるものとなります。
そこで必要になるのがワークアウト。
とはいえ私自身ジムに行って追い込んで、ポージングして鏡とおしゃべりするよ