ピーナッツトースト

朝、ベッドで三十分から一時間ほどゴロゴロしながら本を読んでからキッチンへとおりる。不眠症との付き合いは長く、睡眠薬を飲んでいても早朝覚醒してしまうが六時半より前にベッドから出ては、負けな気がしている。