【雑記】恐怖のカフェイン中毒 ―エナジードリンクをやめて1年が経過―
こんにちは、Emuです。
当記事をご覧くださり、ありがとうございます！
朝の連続投稿失礼します！
今回は、エナジードリンクを飲むのをやめて一年経ったので、久しぶりに飲んでみました。（再開するわけではありません…）
モンスターエナジー
久しぶりに飲んでみました。好きでよく飲んでいたのは、モンスターエナジー（緑のやつ）です。「Amazon定期便すごいお得じゃん！」とか言いながら、毎日ガブ飲みしていました…完全に頭おかしくなってましたね。
久しぶりに飲んだ感想
すごく甘い！「今まで飲んできた中で、一番甘いんじゃないか？」と思うほど。特茶に替えて、清涼飲料水もほとんど飲みませんでしたから、それはそのはず。
そして、段々と効いてくるのがわかりました。手足が痺れだして、目が冴えてくる感じです。心拍数が上がって、血液が身体中を流れているのを感じました。
ただ、今は良い感じしませんね。数時間は気持ち悪かったです。よく、10年間も飲み続けてきたなと思いました。
代替品
今は、この4つです。コーラも好きですが、モンスターをやめてからは、それらの清涼飲料も飲むことも減りました。その分の糖質がカットされたためか、体重が3kg落ちました。
キャラメルオレはオススメです。ミルクで割るだけで、お店みたいなキャラメルオレを味わうことができます。特茶は正直、効果があるのかわかりません。太らないということは、つまりそういうことか…
まとめ
結論、飲まない方がいい。それはわかっていたんですけどね。今思うと、なんで毎日飲んでいたのか不思議です。エナジードリンクの効果は、毎日飲んでいたら気が付かなくなるようですね。
カフェイン切れの頭痛が怖かったのですが、幸い発症しませんでした。皆さんも、カフェインの摂り過ぎにはご注意を！
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ではでは。