内摘(SRS)術後一週間

術後一週間になりました。
ほとんどの時間は、特に痛みを気にせず過ごせますが
傷が下腹部内側なので、時々痛むと気になります。
なので一応カロナール二錠服用。
出血的なものは、退院日からずっと出てないので普段通りのパンツ環境で過ごせてます。

一か月間は内性器の縫い目から細菌感染等するといけないし出血リスクを避けるために、シャワーのみ。
とはいってもちょっと寒いじゃないですか。
なのでバスタブに湯を張って、脚までを浸けながらシャワーしました。
体全体を湯で温めて、温まってきたら洗い場で石鹸を使い、流して、またバスタブに立ってシャワー。
寒いと傷の治りも微妙だと思うので、できる方には術後おすすめしたい入浴法です。

重い物を持ったり、あんまり遠出するなとは言われているんですが
料理でちょっと重めの鍋持ったり、近隣県に用事で出かけるぐらいは何とかできますね。
とりあえず、年始までは自重気味でいきましょう。