学生相談室利用のすすめ①

学生相談室についての誤解として
４つほど記事を書いてきました。
今回は番外編です。

なぜ学生相談室の利用を勧めようと思ったのか，
オリンピックの新聞報道を読んでいて
幾人かの選手たちが心のケアが必要だったのに
受けていなかったように思えたからです。

近年、国際オリンピック委員会が
メンタルヘルスにも注意を向けるようになり、
調査や勉強会の開催，情報を発信しています。
パリオリンピックでは相談室が
会場に設けられたりと
トップアスリートにはかなり手厚く
心のケアがなされるようになった
にもかかわらずです。

いくら設備や体制が整備されても
利用しようと選手が思わなければ、
心理的なサポートを受けようとしなければ
援助には繋がらないということでしょうか？

もっと気軽に相談できたらいいのに。
相談室に来ればいいのに。
と思うことが多々あります。

実は、問題が深刻になるほど
相談しにくくなるということもあります。

だから、学生のうちに
なんでもないことでいいので、
“無料”で利用できる学生相談室を試してみる
ことをお勧めします。
中高生はスクールカウンセラーのところに行ってみてください。
一度体験しておくと利用のハードルが下がりますから。